Gökkuşağı Suyu - Yemeği
1. Hammadde olarak üç parlak renkli meyve, karambola, portakal ve karpuz seçilir, bunların hepsi vitamin ve çeşitli eser elementlerin kaleleridir.
2. Önce, suyu ayrı ayrı çıkarmak için meyve suyu makinesini kullanıyoruz. Günümüzde kullanılan meyveler nispeten yumuşak olduğu için "yumuşak malzemeler" kategorisini seçiyoruz. Annelerin bebeği bıçak ağsız bir meyve sıkacağı ile sıkmaları en iyisidir, böylece meyvenin okside olması kolay değildir, beslenmeyi daha tamamen kilitleyebilir ve meyve suyunda belirli bir miktar meyve lifi tutabilir, bu da bebeğin gastrointestinal fonksiyonunu çalıştırmaya yardımcı olur. .
3. Carambola meyve suyuna sıkılır.Carambola çok miktarda karbonhidrat ve vitamin içerir.Bebeğe beslenmeyi desteklemek ve vücudun hastalıklara karşı direncini artırmak için düzenli olarak beslenebilir.
4. Meyve sıkacağı yıkandıktan sonra, portakal suyu ve karpuz suyunu ayrı ayrı sıkın.Vitamin açısından zengin olmanın yanı sıra, portakallar ayrıca bağırsak peristaltizmini teşvik eden, bağırsakları temizlemeye yardımcı olan ve bebeklerde kabızlığa neden olan selüloz ve pektin bakımından da zengindir. Çok iyi. Karpuz, beyin gelişimini hızlandıran ve bebeğinizin cildini daha pembe hale getiren likopen, antosiyanin ve demir içerir.
5. Meyve suyunun mükemmel katman etkisini elde etmek için biraz taze krema da hazırlamam gerekiyor
6. Geçmek için bir el blenderi kullanın
7. Krem şantiyi kullanım için bir masa çantasına koyun
8. Bebeğin yiyecek alımı sınırlı olduğu için çok fazla meyve suyu sıkmamıza gerek yoktur, her meyveden küçük bir fincan yeterlidir.
9. Sırada mucizeye tanıklık etme zamanı: Gökkuşağı suyunun katmanlama etkisini bir karıştırma çubuğu yardımıyla elde edelim, karıştırma çubuğu olmayan anneler bunun yerine sıradan pipetler kullanabilir. Önce yıldız meyvesi suyunu dökün
10. Bütün bir krema tabakasını bardağın duvarı boyunca yavaşça ve eşit bir şekilde sıkın
11. Daha sonra portakallar kamış boyunca yavaşça dökülmelidir.
12. Son kat için, kamış boyunca yavaşça karpuz suyunu dökün
13. Bu şekilde gökkuşağı suyu yapılır!
14. Meyve suyuna biraz yaz tadı vermek için bir dekorasyon da ekleyebiliriz. Bebekler nasıl bu kadar renkli ve ferahlatıcı bir bardak meyve suyunu sevmezler?
