"Mayıs, su ıspanak yeme mevsimi ~ Bu mevsim su ıspanağı yumuşak ve sulu ve tadı çıtır. Sadece biraz sarımsak doğrayın, sıcak yağ tavasında kızartın, biraz tuz koyun ve lezzetlidir. Garnitürler tencere dışında ~ Yıl boyu yemekten yorulmayacağınız lezzetli bir sebzedir ~~ " Malzemeler
Su ıspanağı 500 g
Sarımsak 3 yaprak
Darı biberi 1 parça
Aksesuarlar
tuz 1/2 çay kaşığı
Xianxian Damak zevki
kızartmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 malzeme hazır
2 Ispanağı su ile yıkayın, eski kökleri çıkarın ve ardından yaprakları ve kökleri ayırın
3 adet kıyılmış sarımsak, doğranmış biber
4 Tencerede yağı ısıtın, kokulu olana kadar biraz sarımsak ve acı biber ekleyin.
5 Ispanak kökünü koyun ve birkaç saniye kızartın
6 Sonra yaprakları koyun, yüksek ateşte hızla kızartın
7 Ispanağı yumuşayana kadar karıştırın, kalan sarımsağı ekleyin