Bebek maması takviyesi dana mısır ovuşturdu tahıl pirinç - Yemeği
Sığır eti demir ve çinko takviyesi ~ Domuz eti ve sığır etini sevmem, bu yüzden yaşlı anne sadece yemekte saklı kanunu düşünebilir ~ Buharda pişirildikten sonra parmak yemi olarak kullanılabilir ~ Temel gıda, et ve sebzelerle besleyici bir yemek ~ Tahıl pirinci 25 g sığır eti 30 g Meyveli mısır Yarım kök havuç 15 g nişasta Doğru miktar
Aşama 1
Bebek tahıl ve ruşeym pirinci yıkayın, bir tencereye koyun ve önceden pirinçte pişirin.Pirinci darı, kinoa ve diğer temel gıdalar ile de değiştirilebilir ~
Adım 2
Sığır etinin fasyasını çıkarın, küçük parçalara bölün, kanı suya batırın ve suya birkaç parça zencefil koyun;
Aşama 3
Meyveli mısırları yıkayın ve bir tel rendeyle silin ~
4. adım
Havuçlar da rende ile parçalanır ve doğranır;
Adım 5
Sığır eti tekrar yıkayın, mutfak robotuna koyun, biraz su ekleyin ve ince bir dana püre haline getirin;
6. Adım
Dana püresini, rendelenmiş mısırları, doğranmış havuçları, nişastayı bir kaseye koyun, bir süre karıştırın ve eşit şekilde karıştırın;
7. Adım
Pişmiş tahıl pirinci ekleyin ve eşit şekilde karıştırın;
8. Adım
Gosterildigi gibi
9. Adım
En içteki mısır yapraklarını alın, uçlarını kesin, yıkayın ve karışık dana mısırını yayın ve pirinç ezmesini ovalayın;
10. adım
Suyu kaynatın ve 20 dakika buharda pişirin.
11. adım
Bir kase sebze çorbasıyla eşleştirin ~ besleyici bir yemek tamam ~
