"Patlıcan günlük hayatımızda yaygın bir sebzedir. Patlıcanın yöntemleri daha çeşitlidir. Buharda pişirilir, kızartılır ve kavrulur. Hepsi lezzetlidir. Bugün nispeten basit ve hızlı olan patlıcan yaptım ve sabahları servis ediliyor. Beslenme de nispeten zengindir. Patlıcan; protein, A vitamini, B vitaminleri, C vitamini, P vitamini, yağ, karbonhidrat ve mineral içerir. Düzenli olarak patlıcan yemek, kandaki kolesterol seviyesinin yükselmesini engelleyebilir, bu da insan yaşlanmasını geciktirmede olumlu bir öneme sahiptir. " Malzemeler
- Yuvarlak patlıcan 1 parça
- Yumurta 60 gram
- un 85 gram
- Su 100 gram
Aksesuarlar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Patlıcan soyulmuş, her şey iki.
- 2 Yarısını alın ve ince dilimler halinde kesin.
- 3 İnce bir hamur oluşturmak için yumurta, un, su ve tuzu karıştırın.
- 4 Dilimlenmiş patlıcanı hamurun içine koyun ve hamurun içine sarın.
- 5 Yapışmaz tavaya az miktarda yağ dökün, yağ sıcak olduktan sonra dilimlenmiş patlıcanı ekleyin.
- 6 Yüzey hamuru katılaştıktan sonra ters çevirin ve patlıcan dilimlerini boş alana koyun.
- 7 Bitmiş ürün çizimleri.
İpuçları
1 Hamura eklenen su miktarı, unun su emilimine göre uygun şekilde arttırılır veya azaltılır. Hamurun durumu, yumurta dilimlerini kaldırmak ve sürekli olarak damlatmaktır. 2 Tüm süreç düşük ateşte kontrol edilir, patlıcan dilimlerinin pişirilmesi kolaydır. 3 Patlıcan seçimi için uzun veya yuvarlak olarak mevcuttur.
-
- Tuzda kızartılmış domuz etli kızarmış brokoli
-
- Köri Balık Topu
-
- Baharatlı Kızarmış Gündüz Zambağı
-
- Dökme Demir Pot Sürümü için Karabiber Kuru Tencere Karides Yichu
-
- Kızarmış patlıcandan basit aile tavada kızartma
-
- #kızarmış tavuk budu#
-
- Sazanla birlikte çorbayla kavrulmuş turpta bibimbap kullansanız bile 2 kase pirinç yiyebilirsiniz.
-
- Vejetaryen tavada kızartılmış fasulye ve patlıcan, lezzetli ev yemekleri, basit ve hızlı
-
- Kızarmış Domuz Eti Herkesin Sevgisi
-
- Kızarmış Yayın Balığı (Jiang Tuan)
-
- Kızarmış Yumurta ve Yemek Çubukları ile Kızarmış Domuz Eti
-
- Kızarmış domuz pirzolası (turp)