Salamura Tavuk Ayağı Cilt sıkılığı için en vazgeçilmez kolajen atıştırmalıkları - Yemeği

Büyük tavuk ayağı Bir pound Kimchi kavanozu 1 parça lahana Doğru miktar Yeşil dolmalık biber Doğru miktar Darı baharatlı Doğru miktar

Aşama 1

Önce tavuk ayaklarını yıkayın, tırnaklarınızı kesin, ikiye bölün ve herhangi bir köpüğü çıkarmak için soğuk suda kaynatın. (Balık tadının giderilmesi için zencefilli pirinç şarabı eklemek daha iyidir)

Adım 2

Yeşil biber ve lahanayı yıkayıp kurumasını bekleyin.

Aşama 3

Tavuk ayaklarını tencereye koyun, zencefil dilimleri, bir kaşık pirinç şarabı ekleyin, yaklaşık 15 dakika kaynatın, geçmesi için bir çubuk tutam kullanın ve ateşi kapatın.

4. adım

Eti daha elastik hale getirmek için soğuk suda bekletin.

Adım 5

Doldurulmuş maviyi çıkarın ve içine koyun, suyu biraz boşaltın.

6. Adım

Sırayla tavuk ayağı, yeşil biber, lahanayı koyun ve son olarak iki kaşık baharatlı darı ile kapatın, kapatın ve buzdolabında 8 saat bekletin.
Yoğurtlu Sidney Smoothie
önceki
Balık maw ile haşlanmış süt ~ Cildi dolgun yapmanın sırrı ~
Sonraki
Besleyici kahvaltı asistanı: ananas reçeli
Süt aromalı buharda pişirilmiş çörekler - sulu cildin şifresini çözer (kabartma tozu gerekmez)
Midea Mini Gıda Değiştirme Çift Öğütme Soya Sütü Nemlendirilmiş Cildi Besler
Qi ve kan dolaşımını destekleyen kokulu çay, günde bir fincan cildi ve vücudu besler
[Oster Summer Cooling Series] Mango hindistan cevizi sütü suyu cildi nemlendirir
Eşek derisi jelatin kremi yağ yer, küçük şef size kendinizi sevmeyi öğretir
Lahana turşusu balığı | sert ve yumuşak
Günde iki kadeh kırmızı şarap, cilt beyazlatma ve canlılığın kapısını açar: [tatlı fasulye ve mantarlı kısa kaburga pişirilmiş Portekiz sos]
Nemi ve ısıyı gidermek, kan yağını azaltmak ve kan damarlarını yumuşatmak için maş fasulyesi filizi ve kıyılmış domuz eti ile karıştırılarak kızartılmış pırasa
Sıcaklığımın seni sıkıca sarmaladığını hissediyorum
Güzellik ve göz alıcılık için cilt bakım ürünlerine güvenmek ve bu tatlı çorbayı çabucak öğrenmek yeterli!
Izgara kanatlar + patates kızartması
To Top