Bir kişi için ferahlatıcı bamya ~ lezzetli ve besleyici ~ ferahlatıcı yaz - Yemeği

İşten eve gidin, lezzetli yemeklerle yorgunluğunuzu dağıtın ve harika bir şekilde tek başınıza yiyin! Bamya 7 çubuk (daha fazla olabilir, yeterince yemedim) Sarımsak 4 yaprak istiridye sosu 1 kepçe soya sosu 1 kepçe şeker Doğru miktar (biraz iş görür)
  • Malzemeleri hazırlayın, sarımsakları kıymaya doğrayın

  • Çorbayı, bir kaşık dolusu istiridye sosu, bir kaşık dolusu hafif soya sosu, biraz şeker, yarım kase su yapın ve iyice karıştırın. (Miktarın iki katı kullandım, ama çorba biraz fazlaydı, oh oh oh)

  • Suyu kaynatın ve bamyayı tencereye 2-3 dakika kadar ekleyin. Daha yumuşak bamya yemeyi seviyorsanız, bamyayı daha çok pişirebilirsiniz, kişisel olarak daha gevrek tadı gibi

  • Haşlanmış bamyayı çıkarın, başını çıkarın ve çorbayı lezzetli hale getirmek için kesin.

  • Kısık ateşte az miktarda yağı dökün, kıyılmış sarımsağı soteleyin, ayarlı çorbayı ekleyin ve kısa süre sonra pişmeye hazır hale gelecektir. (Çorbayı tam yüz ver, bir süre pişiriyormuş gibi yap, hehe)

  • Suyu haşlanmış bamyanın üzerine dökün ve bitirdiniz! Çok fazla çorbam var ( > . < )

  • Yemek ye

  • Hepsini ye (acılı kızarmış domuz eti çok pişmiş, ben yemedim, shh)

  • Kral Pleurotuslu Buharda Pişirilmiş Tavuk Nuggets
    önceki
    Ev yapımı Mushu Eti
    Sonraki
    Yaz aylarında domates ve sarımsakla haşlanmış paça çorbasında (kesinlikle yağlı değil, çok iştah açıcı) ısı ile temizleme ve detoksifikasyon için kutsal ürün! ! !
    Shimei Yulaf Lapası-Çiçek Yulaf Lapası Serisi | Isıyı uzaklaştırmak ve detoksifiye etmek, rüzgâr ısısını gidermek, kanı soğutmak ve dizanteri durdurmak için "Hanımeli Yağsız Et Lapası". Besleyici kah
    6 aylık bebeğin marul püresi ile tamamlayıcı maması, göze çarpmıyor, ancak kabızlığı önlemek için iyi bir bileşendir, mide ısısını temizleyebilir, ısıyı ve diürezi temizleyebilir
    12M + çörekler ekmeğin tadı ile, bebek daha fazlasını yerse ısıyı giderir ve detoksifiye eder, dalağı ve mideyi canlandırır
    Bu yemeği sıcak havada her üç kez yiyin, detoks yapın, ısıyı giderin ve kan şekerini düşürün - etli fasulye dolması
    Yazın bir kişi için acı kavun, soya fasulyesi ve istiridye haşlanmış domuz kaburga
    Qingshu Yiqi Kaynatma Yin'i besler, ısıyı temizler, kanamayı durdurmak için kanı soğutur, yaz aylarında aile için yapılmalıdır.
    Isıyı ve rutubeti gidermek, sarılığı gidermek, kolleretikleri teşvik etmek ve karaciğeri korumak
    Bitkisel çay-at nalı siyah susam esmer şekerli su ısı ile temizleme ve detoksifiye edici
    Qinghuo Mingmu Yaz Kabartma Yemekleri-Acı Kabak Tavada Kızartılmış Domuz Eti
    Yazın olmazsa olmaz çorbası, ısıyı uzaklaştıran, toksinlerden arındıran, yumuşak mumsu ve lezzetli yulaf lapası
    Sıcağı temizlemek ve ciğerleri beslemek, ateşi ve kuruluğu azaltmak için bir yaz içeceği ~ bambu kamışı, ot kökü ve at nalı suyu
    To Top