Malzemeler
tatlı patates
300 gram
Yağsız et
100 gram
Shiitake
4 çiçek
Takviyeler: yağ, tuz, tempeh, hafif soya sosu, tavuk tozu, yeşil soğan,
Soya yam uygulaması 1 Eti soyun ve yıkayın.
2 Bir çiçek bıçağıyla kalın parçalar halinde kesin.
3 Kaynar suyla kaynatın, hemen çıkarın, soğuk suya koyun ve bir kenara koyun.
4 Yağsız domuz eti ve ıslatılmış mantarları hazırlayın.
5 Shiitake mantarları ayrıca bir çiçek bıçağıyla kalın filamentler halinde kesilir.
6 Yeşil soğanları doğranmış yeşil soğanlara kesin ve tempeh hazırlayın.
7 Yağsız eti dilimler halinde kesin.
8 Tencereye soğuk yağı, doğranmış yeşil soğanlı bir tencereye koyun ve et dilimlerini ekleyin.
9 Et dilimlerini kızartın ve daha sonra kullanmak üzere bir tabağa koyun.
10 Tencereye yağı koyun ve doğranmış yeşil soğanı tencereye ekleyin.
11 Tempeh'i ekleyin ve güzel kokulana kadar tempeh'i karıştırın.
12 Shiitake mantarlarını ekleyin ve kavurun.
13 Haşlanmış yam küplerini içine koyun ve kızartmaya devam edin.
14 Et dilimlerini ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın.
15 Tat vermek için hafif soya sosu ve tuz ekleyin, eşit şekilde karıştırarak kızartın.
16 Son olarak ocağı kapatın, tavuk tozu ekleyin ve iyice karıştırın. Potun dışında.
17 Çok lezzetli tempeh yam, basit ve besleyici.
-
- Şekerlenmiş kestane
-
- Sos aromalı tuzlu yumurta
-
- Susam soslu krep
-
- Shiitake ve Domuz Eti ile Kızarmış Tofu
-
- Fırında Kimchi ve Domuz Eti Pilavı
-
- Amber Ceviz
-
- Kızarmış yumurta köfte
-
- Havuç ve Mantarlı Tavada Kızartılmış Domuz Eti
-
- Yeşil Soğanlı Yumurtalı Gözleme
-
- Yeşil Biber
-
- Bahar soğanı yumurta kutusu # Kazanmak için tek hareketle çok etkili bakım #
-
- Ispanaklı erişte # buradan taze #
