İlkbaharda kilo vermezseniz yazın üzülürsünüz. Kilo vermek isteyen güzel kızlara uygun ev yapımı bir yemek. Beyaz ve yeşil, gevrek ve kokulu, sadece tuzla tatlandırılmış, pırasa ile tavada kızartılmış maş fasulyesi filizi. Katıl: #ödül koleksiyonu ile yemek tarifi | İlkbaharda kilo verin, yemek yerken kilo verin! # Yeşil fasulye filizi 200 gr Çin frenk soğanı Ilıman Sıvı yağ Ilıman Tuz Ilıman
Aşama 1
Maş fasulyesi filizi, kökleri ve başları çıkarın, yıkayın ve süzün
Adım 2
Doğranmış pırasa
Aşama 3
Tencereyi ısıtın, sıvı yağı ekleyin, yıkanmış maş filizlerini tencereye alın ve hızlıca kızartın.
4. Adım
Maş fasulyesi filizlerinin rengi değişene kadar karıştırarak kızartın
Adım 5
Frenk soğanı ekleyin ve hızlı bir şekilde kızartın
6. Adım
tuzlu sezon
7. Adım
iyice karıştırın
Adım 8
potun dışında
9. Adım
yemeye başladı
-
- #Bahar kilo kaybı, yemek yerken ince#Siyah pirinç muzlu kekler
-
- Hamile kadınlar için uygun, kilo vermek için salatalık ve sydney suyu
-
- #bahar kilo kaybı, yemek yerken ince# Ev yapımı güzel kurutulmuş ananas Mofei kurutulmuş meyve makinesi
-
- Serin yaz zayıflama çorbası, küçük karides ve kış kavun çorbası, hızlı el, sağlıklı kalsiyum takviyesi
-
- Soğuk acı krizantem çiğ pirinç # İlkbaharda kilo verin, zayıfken yiyin #
-
- Susamlı Küçük Gözleme # İlkbaharda kilo vermeyin, yazın et yığını #
-
- Sarımsaklı marul ~ az yağlı ve az yağlı diyet sebze
-
- Kilo Verme Tarifi-Kış Kavun Çorbası
-
- Kızarmış kış kavunu (yazın en çok kilo veren mevsimlik yiyecek)
-
- [Baharatlı Kurutulmuş Tavuk Rendelenmiş] -Kilo verseniz bile yiyebileceğiniz düşük kalorili atıştırmalıklar
-
- [Hong Kong usulü yumurtalı turtalar] Turta ev tart kabuğunu toplamak için bir tarif
-
- Mini Ananaslı Çörek