Brokoli Pastırma ve Sebzeli Pirinç Topu - Yemeği
Taze bezelyeleri soyun
Birkaç brokoli çiçeği Ve bir kanola
Yeşil fasulye, brokoli ve kolza tohumunu ayrı ayrı 40 saniye kadar kaynatın. Soğuk suya daldırın (çünkü doğrudan yiyorum, arıtılmış su kullanmayı seviyorum)
Brokoliyi ve kolza tohumunu çıkarın ve bir kenara koyun, Kabı ayrı olarak koyun
Havuç ve pastırma doğrayın
Tencereye biraz zeytinyağı koyun, önce domuz pastırması ekleyin ve kavurun, ardından havuçları ekleyin ve pişene kadar kızartın, doğranmış bezelye, kıyılmış kolza ve tuzu ekleyin ve eşit şekilde karıştırın Ateşi kapat ve rezerve et
Pirinç mikrodalgada ısıtıldıktan sonra brokoli ve bezelyenin kalan yarısı ile iyice karıştırın.
Bir parça streç film hazırlayın, karıştırılmış pirinci uygun miktarda alıp düz bir şekilde yayın ve ardından iki kaşık kızartılmış malzemeyi alıp ortasına yerleştirin. Daha sonra bir kaşık dolusu karışık pirinci kızartılmış malzemelerin üzerine eşit şekilde koyun.
Plastik sargının dört köşesini kaldırın ve yavaşça sıkın
Küresel bir pirinç topuna veya en sevdiğiniz şekle bastırın
Tabağa ince bir dilim beyaz turp koyun, üzerine pirinç topunu koyun Meyve ile servis edilir
Şeftali şekli de güzel
Besleyici pirinç topları
