ıspanak
300 gram
Aksesuarlar: yağ, tuz, kırmızı biber, sarımsak, sarımsak Soğuk ıspanak uygulaması 1 Ispanak yıkayın 2 bölümlere ayırın 3 Kaynar suyla kaynatın ve tuz ekleyin 4 Diski alın ve yükleyin 5 doğranmış kırmızı biber 6 diş sarımsak 7 Bir tavaya sarımsak koyun 8 acı biber ekleyin 9 Kızartın, ıspanağı dökün, iyice karıştırın