Pekin Salatalık ile karışık denizanası kafası - Yemeği
"Salatalık, ısıyı temizleme ve bağırsakları temizleme etkisine sahip, yaygın bir kavun ve meyve sebzesidir. Denizanasının başı denizanasının başıdır. Vücut gibi protein, kalsiyum, iyot ve diğer vitaminler bakımından zengindir. Denizanası ısıyı uzaklaştırma, öksürüğü giderme ve balgamı azaltma, kan basıncını düşürme ve şişliği azaltma etkilerine sahiptir. Bu nedenle, kış kuru ve soğuk, balgam ve öksürüğü yakalamak kolay olduğunda, daha fazla denizanası karışık salatalık veya salatalık dilimleri yemek isteyebilirsiniz. Veya olmasını önlemek için onu ferahlatıcı bir garnitür olarak kullanın. Ferahlatıcı ve ferahlatıcı bir garnitür, gevrek ve gevrek tadı, yavaş tadı, çıtır tadının keyfini yaşayabilirsiniz. Biraz sirke eklemek daha iştah açıcıdır ve ardından kan damarlarını yumuşatmak için biraz zeytinyağı dökün. Yani görünüşte basit olan garnitürler aslında sıralama açısından anlamlıdır. " Malzemeler
- Anında denizanası kafası çanak
- Salatalık Bir
- Sarımsak İki yaprak
- meyve sirkesi bir miktar
- tuz bir miktar
- zeytin yağı bir miktar
- Ekşi ve tuzlu Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Hazır denizanası kafasını iki kez temiz suya batırın
-
2 Suyu boşaltın
-
3 küçük salatalık, iki diş sarımsak
-
4 dilim salatalık, ezilmiş ve kıyılmış sarımsak
-
5 Malzemeler aynı tencereye konur, biraz sirke ve biraz tuz
-
6 Sonunda biraz zeytinyağı dökün, iyice karıştırın ve servis yapın
-
7 taze ve ferahlatıcı
İpuçları
Hazır denizanası kafası yıkandıktan sonra doğrudan yenebilir; Salatalık diğer favori malzemelerle de değiştirilebilir, şahsen salatalık eşleşmesinin çok canlandırıcı olduğunu ve ısıyı temizleme ve detoksifikasyon etkisi olduğunu düşünüyorum; Meyve sirkesi hafif renktedir ve ferahlatıcı bir tada sahiptir.İstediğiniz kadar diğer sirke ile değiştirin. Barbunya şehriye
Sonraki
