Ben çocukken, annem sık sık kahvaltı yapar, sadece temel besinleri değil, içinde bulunması gereken sebzeleri de getirip bir taşla iki kuşu öldürürdü. Sade un 300 gram sebzeler rastgele tuz rastgele Tereyağı / Domuz yağı Doğru miktar Su Doğru miktar
Canlı unu bir hamur haline getirin ve 15 dakika bekletin.
Sebzeleri ince parçalar halinde kesin, biraz tuz serpin, suyu çıkarmak için elle yoğurun ve suyu boşaltın. Tereyağı / domuz yağı ile karıştırın ve tuz serpin. yanında olmak.
Hamur düzleştirilir, üzerine kuru toz serpilir ve geniş ince bir daire şeklinde kurutulur.
Karışık sebzeleri üstüne koyun ve eşit şekilde yayın.
Conta aşağı bakacak şekilde bir şerit halinde katlayın
Su kaynadıktan sonra 15 dakika buharda pişirin
Buharda pişirdikten sonra parçalara ayırın ve bir tabakta servis edin. Sağlıklı ve lezzetli, basit ve hızlı.
-
- İki renkli çöreklerden oluşan hızlı besleyici kahvaltı
-
- Hızlı Kahvaltı - Besleyici Yumurtalı Gofretler
-
- Melaleuca etli börek (canlı erişte içermeyen börek, hamur tatlısı ambalajıyla yapılan)
-
- Kabak Ekmeği Kabak Ekmeği
-
- Shiho Nakajima'dan Fıstık Ezmeli Kurabiye
-
- Hızlı Kahvaltı - Yağsız Amerikan Yumurtalı Rulo (fitness yemeği)
-
- Siyah mantarlı ve yeşil soğanlı sade, kavrulmuş havuç (lezzetli, aşk havuç)
-
- Gözleme kutusu
-
- Shiho Nakajima tarafından hazırlanan Mocha Çerezleri
-
- Domates ve nane (Dai dili: Ma Keman tarafından yapılmıştır)
-
- Lucky Fortune Cookie
-
- Yavaş Tencere Izgara Kaburga