Aşama 1
Yulaf lapası pişirmek için gece pilavına su ve kabak parçaları ekleyinAdım 2
Yeşil soğanlı tavada kızartılmış etAşama 3
Havuçları ekleyin, kavurun ve tuz ekleyin.4. adım
Sonunda balığı kızartınAdım 5
Kabak lapası hazır6. Adım
Bir kase pirinç ye, bugünün besleyici yemekleri burada olacak ve yarın devam edecek