Buharda pişmiş kabak hamur tatlısı - Yemeği
"Kabakta bulunan pektin ayrıca gastrointestinal mukozayı sert gıdalardan koruyabilir, ülserlerin iyileşmesini hızlandırabilir ve mide hastalıkları olan hastalar için uygundur. Kabak, safra salgılanmasını teşvik eden ve gastrointestinal hareketliliği güçlendiren bileşenler içerir. Yardım. Yemek sindirimi. Lahana köfteleri ve buharda pişirilmiş brokoliyi birlikte ekleyin. Besleyici ve güzel bir yemek! " Malzemeler
- kabak 100 gram
- Köfte 6
- Brokoli 10 g
- Mısır nişastası suyu 2 kaşık
- tuz 0,5 g
- Orijinal Damak zevki
- buhar Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Hazırlık malzemeleri: balkabağı, köfte, brokoli!
-
2 balkabağı ikiye bölünmüş
-
3 Bir parça balkabağı alın ve 6 parçaya bölün.
-
4 tabak
-
5 Köfte, kabak dilimlerinin üstüne yerleştirilir!
-
Köfte ortasında 6 brokoli!
-
Başka bir balkabağı al, bir kazma kaşığı kullan ve derin kaz!
-
8 Birkaç balkabağı topunu bu şekilde kazın!
-
Brokolinin ortasında 9!
-
Buharlı pişiricide 10, 20 dakika buharla!
-
11 Su ile iki yemek kaşığı mısır nişastası ekleyin, biraz tuz ekleyin ve iyice karıştırın!
-
12 Mısır nişastası salamurasını tencerede şeffaf hale gelene kadar kaynatın, ocağı kapatın ve servis yapmak için bir kaşık kullanın!
-
13 Kabak köfteleri üzerine çiseleyin!
-
14 bitmiş ürün!
İpuçları
Aslında, mısır nişastası suyu balkabağı hamur tatlısı tabağına dökülüp birlikte buharda pişirilebilir. Pirinç eriştesi
önceki
Mantarlı haşlanmış çipura
Sonraki
