Aşama 1
Kırmızı hurmalar ıslatılır ve ılık suyla yıkanır ve daha sonra çekirdeklenir (çekirdeklenmemiş biraz sıcak olacaktır, eğer soğuk bir vücudunuz varsa çekirdeklenmenize gerek yoktur)Adım 2
Astragalusu ve kırmızı hurmaları 20-30 dakika suda bekletin (Çin tıbbının normal kaynatma işlemi, tıbbi özelliklerin çökelmesini kolaylaştırmak için tıbbi malzemelerin 20-30 dakika ıslatılmasını gerektirir)Aşama 3
Ateşi tutuşturun, kısık ateşte çevirin ve kaynattıktan sonra 20 dakikadan fazla pişirin (en iyisi açık ateşte güveçte pişirmektir, eğer meşgulseniz benim gibi bir sağlık kabı da kullanabilirsiniz, "sağlık ilaçlı diyet" teçhizatını kullanın)4. adım
Kaynar, renk yavaş yavaş açık kehribar rengine dönerAdım 5
Astragalus'tan çıkarılan besinler olan üstte beyaz toz görünene kadar pişirin6. Adım
Huangqi Baimoer'i görünce içebilirsiniz.7. Adım
Hünnap ve Astragalus sağlık kaynatma, qi'yi besler, kanı besler ve göğsü büyütür8. Adım
Güzel, daha iyi sonuçlar için sıcakken için!