Havuçlu Kızarmış Brokoli - Yemeği

Havuç 1 gram yemeğe 1 kök brokoli 1 gram yemeğe tuz uygun miktarda su uygun miktarda bitkisel yağ uygun miktarda
  • 1. Malzemeleri hazırlayın

  • 2. Brokoliyi yıkayın ve küçük ağaçlar halinde kesin

  • 3. Havuçları yıkayın ve dilimler halinde kesin

  • 4. Brokoliyi kaynar suya dökün

  • 5. Yaklaşık iki dakika pişirin

  • 6. Tabakta servis yapın

  • 7. Tencereye uygun miktarda bitkisel yağ dökün, yağ ısındıktan sonra havuçları ekleyin

  • 8. Kokulu olana kadar hızlıca karıştırın.

  • 9. Brokoliye dökün

  • 10. Birlikte kızartın

  • 11. Tavada kızartma olgunlaştığında biraz tuz ekleyin

  • 12. Kızartın

  • 13. Tabağa koyun, hafif ve sağlıklı havuç ve brokoli hazır ~

  • 14. Beraber yiyelim ~

  • Soğanlı kızarmış mısır
    önceki
    Kızarmış Karides
    Sonraki
    Tavada Kızartılmış Domuz Göbekli Sebze Kafası
    Soya fasulyesi kızarmış erişte filizlenir
    Alıç Zambak Çorbası
    Balkabağı Zambak Yulaf lapası
    Lily portakal suyu lotus kök dilimleri
    Osmanthus zambak lotus tohumu
    Sonbahar Armut ve Zambak Congee
    Mantarlı kızarmış zambak
    Kaya Şekeri Zambak Tremella Kar Armut Çorbası
    Longan Mung Bean Zambak Çorbası
    Sydney Lily Doldurulmuş Tavuk Dilimleri
    Lily Krizantem Lotus Tohumu Çorbası
    To Top