Kalbur çay ağacı mantarı - Yemeği
"Çay ağacı mantarı besinler açısından zengindir ve insan vücudunun ihtiyaç duyduğu çeşitli amino asitleri içerir. Araştırmalar, çay ağacı mantarında bulunan polisakkaritler, aktif proteinler ve sütunlu Agrocybe aglutinin gibi aktif bileşenlerin anti-tümör ve anti-kanser aktivitelerine sahip olduğunu bulmuştur. Ona "Çin Tanrısı Mantarı", "Sağlıklı Yemek" ve "Anti-Kanser Öncü" deyin. Ek olarak, çay ağacı mantarında bulunan polisakkaritler, indol türevleri vb. Gibi birçok bileşen, serbest radikalleri ortadan kaldırma ve oksidasyona direnme konusunda bariz bir yeteneğe sahiptir. Düzenli tüketim yaşlanmayı geciktirmede, güzellikte ve güzellikte rol oynayabilir. Nasıl yeneceğinden bahsetmişken, güveç ve kızartmanın yanı sıra, özellikle kuru bir tencerede yapıldığında çok lezzetli! Kalbur çay ağacı mantarı bir Hunan ev yemeği yemeğidir, yemekler zengin ve lezzetlidir. Domuz göbeğinin kokusu ve mantar kokusu tamamen bütünleşmiştir. " Malzemeler
- Domuz göbeği Doğru miktar
- Çay ağacı mantarı Doğru miktar
- yeşil biber Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Likör Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Soya sosu Doğru miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Domuz göbeğini dilimleyin, yeşil biberi düzensiz şekillerde kesin ve çay ağacı mantarlarını önceden ıslatın.
-
2 Tavayı uygun miktarda yağla temizleyin, domuzun göbeğini ekleyin ve rengini değiştirmek için kızartın, soğan, zencefil ve sarımsak ekleyin.
-
3 Sonra çay ağacı mantarı, 15 ml hafif soya sosu ve 1,5 ml koyu soya sosu ekleyin ve iyice karıştırın.
-
4 Yeşil biber ve tuzu ilave edin, bu aşamada sadece yeşil biber ve tuzu karıştırın.
-
Son olarak, tüm malzemeleri karıştır.
İpuçları
Çay ağacı mantarları önceden ıslatılmalıdır. Kızarmış pirinç eriştesi
önceki
Ananaslı Tavuk Dilimleri
Sonraki
