Ağzınızda eriyen ve eti hassas olan tavada kızartılmış morina balığı - Yemeği
"Morina dikeni olmadığı ve eti hassas olduğu için morina yemeyi severim. Morina besinler açısından zengindir ve herkes arasında çok popülerdir. Çocuklar için çok uygundur. Düzinelerce morina türü vardır, yaygın olanlar gümüş morina, su morina ve yuvarlak morina , Pollock. En iyi kalite morina, Fransa'dan en iyisi ve onu Norveç'ten Şili takip ediyor. Cod, tüm balıklar arasında en yüksek besin değerine sahip ve Avrupa'da masada beslenme uzmanı olarak biliniyor. Balık yağı içeriği Kurşun ve cıva bakımından çok yüksek ve düşüktür Bu morina, bebeğin sağlığı için iyidir. Tavada kızartılmış morina balığı basittir, narin bir tada sahiptir, ağızda erir, hoş kokulu ve pürüzsüzdür, her yaş için bir lezzettir. " Malzemeler
- Morina 500g,
- kırmızı şarap 1 kepçe
- tuz 2 gram
- Limon suyu Doğru miktar
- Kimyon tohumları sil
- acılık Damak zevki
- Kızarmış Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Morina balığı çözdürün ve emici kağıtla nemi emdirin.
-
210 dakika marine etmek için kırmızı şarap ve tuz ekleyin.
-
3 Her iki tarafı da az miktarda nişasta ile kaplayın.
-
Doğru miktarda yağı tavaya koyun, morina balığını ekleyin ve kızartın.
-
5 Her iki tarafı da altın olana kadar kızartın, limon suyuyla sıkın.
-
6 Üzerine eşit miktarda kimyon serpin ve kızartın.
İpuçları
Balık parçalarını çevirmek kolay olmayana kadar kızartın ve kabuğunu düzelttikten sonra ters çevirin. Spagetti
Sonraki
