"Havuç tatsızdır, neyse, her havuç yediğimde kendimi onları yemeye zorluyorum. Ancak kilo verdiğimde, düşük kalorili ve yüksek lif harikadır. Karoten olmasına rağmen doyduğumda şişmanlama konusunda endişelenmiyorum Yağda eriyen, yağda eriyen vücut dışındaki durumu ifade eder.Vücutta emilimi kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.Duvar kırıcı ile meyve suyuna dönüştürüldükten sonra kolaylıkla emileceği ciddidir.Ananas ile çok güzel tadı vardır. Bu turuncu rengi gerçekten seviyorum. " Malzemeler
havuç 1
Ananas Yarım
Aksesuarlar
Zencefil Küçük bir miktar
Su 200 ml
Meyveli Damak zevki
Suyunu sıkmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 tüm malzemeleri hazırla
2 Havuçları yıkayın ve dilimlere ayırın, ananası soyun ve kesin, yıkayın ve zencefili dilimleyin
3Tüm malzemeleri pişirme kabına koyun
450 saniye çalıştırmak için 12 vites (en yüksek vites) seçin
5 Mümkün olduğunca çabuk boşaltın ve için.
İpuçları
Karoten yağda çözünmesine rağmen yüksek sıcaklıktan zarar görebilir, doğrayıp 3-5 gr yağ buhara eklemek en iyisidir.