Portakallı Tavuk Göğsü ile Sebze Salatası - Yemeği

Tavuk göğsü 1 adet hindiba, marul, doğru miktarda çeri domates, doğru miktarda yemek portakal, 1 ağırlık yemek su nişastası, doğru miktarda tuz, doğru miktarda karabiber, doğru miktarda şeker, doğru miktarda yemek
  • 1. Tavuk göğsünü yıkayın, birkaç dilimleyin, yüzeye tuz ve karabiber serpin, nemi kontrol edin ve yaklaşık 15 dakika marine edin.

  • 2. Sebzeleri yıkayın, portakalları ikiye bölün, etini parçalara ayırın ve suyunu elinizle sıkın.

  • 3. Tavuk göğsünü her iki tarafı da altın sarısı olana kadar kızartın ve fırın tepsisine koyun 200 ° C'de 10 dakika önceden ısıtın, ardından orta tabakayı 20 dakika 200 ° C'de pişirin (kendi fırınınızın sıcaklık farkına göre ayarlanabilir). Et pişirilmeden suda kaynatılır

  • 4. Portakal suyunu tencereye dökün ve köpürene kadar kısık ateşte pişirin.Ayarlanan su nişastasını ilave edin, şekeri ekleyin ve koyulaşana kadar pişirin.

  • 5. Son olarak ızgara tavuğu parçalara ayırın, doğranmış sebzeleri altına koyun ve üzerine sosu dökün ve yiyebilirsiniz.

  • meyve salatası
    önceki
    Ev yapımı salata sosu (ilaçlarla birlikte)
    Sonraki
    Sebze ve meyve salatası
    Mevsimlik Sebzeli Salata Yumurtalık
    sebze salatası
    Detoks ve Güzellik Meyve ve Sebze Salatası
    Dana Etli Karışık Sebze Salatası
    Dana Pizza
    Dantel Pizza 12 inç
    Pizza Sosu
    Kremalı Pizza Altlığı (Ev Yapımı Pizza Hamuru)
    "Ev yapımı pizza temelli" pişmiş pizza
    Pirinçli pizza
    Tost Pizza
    To Top