Dismenoreyi ortadan kaldırın, qi'yi ve kanı besleyin - Yemeği
Her yıl, sonbahar ve kış aylarında, 4-6 ay boyunca eşek derisi jelatin yiyeceğim. Ne ikiyüzlü ne de zengin, ancak eşek derisi jelatin dismenore sorunumu gerçekten iyileştirdi. Böbreği besleyebilir, kanı besleyebilir ve qi'yi doldurabilir. Etkisi. Ejiao'nun faydaları, arkadaşlar görmek için Du Niang'a gidebilir, bunun hakkında konuşmayalım, şimdi esas olarak uygulamalarını paylaşmak istiyorum, böylece vücut sağlığına ve rafine içeriklere dikkat edenler bunu kendi başlarına yapabilirler. Bir film 200 g kırmızı randevular 100 gram Kara Susam 100 gram Ceviz 100 gram Wolfberry 50 gram kristal şeker 100 gram Pirinç şarabı 250 ml
Aşama 1
Yapışmaz bir tava ve tahta bir spatula hazırlayın Pirinç şarabını ve Al-Filmi tencereye koyun ve iyice ıslatın Batılılaşma zamanı 24 saat civarındadır. Pirinç şarabı, eşek derisi jelatininin balık kokusundan kurtulabilir ve ayrıca muhafaza edilebilir.
Adım 2
Ocağa bir tencere eşek derisi jelatini koyun, kısık ateşte pişirin, eşit olarak çevirin ve tencerenin dibini ezmeyin. Kaynama süresi her küçük ateşin seviyesine göre yaklaşık 1-1,5 saattir. Karıştırma kuvveti önemli ölçüde artana kadar, yardımcı malzemeleri koyabilirsiniz.
Aşama 3
Yardımcı malzemelerin dökülme hızı ve karıştırma hızı hızlı olmalıdır, hız ne kadar yavaşsa, eşit şekilde karıştırmak o kadar zor olur. Bu adımın odak noktası, büyük gücünüzü kullanmak ve iyi karıştırmaktır.
4. adım
Sıcakken küf Özel bir kalıbınız yoksa tencere ve tavalarınızı kısaca, temiz ve zinde çıkarın. Bu işlem yemek çubuklarının yardımını gerektirir. Çok fazla ipek, ne kadar çok ipek olursa o kadar iyi yaparsınız. Ne yaptığıma bak, ipek kristal berraklığında ve kolajen dolu.
Adım 5
sakin ol Genellikle 8H soğutma yeterlidir. Ne arayacağınızı bilmiyorsanız, "keçi bok yumurtası" da yapabilirsiniz.
6. Adım
dilim Önce bir bıçak kullanarak şeritleri kesin ve ardından dilimleyin. Bu adım çok basit, özel bir açıklaması yok
7. Adım
Yapışkan pirinç kağıdına sarın ve bir torbaya koyun. Çok basit mi Sevdiğiniz arkadaşlar beni WeChat'e ekleyebilir Yinhuayuejh Birbirinizle daha fazla sağlıklı gıda uygulamalarını paylaşın
8. Adım
Renk ve koku sende yapabilirsin WeChat'imde daha fazla yemek uygulaması var, iletişime hoş geldiniz Yinhuayuejh
