Baharatlı konjac kabuğu açık çekirdek tomurcuk vadisi - Yemeği
"Konjakta bulunan müsin vücutta kolesterol birikimini azaltabilir, arteriyosklerozu önleyebilir ve kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkları önleyebilir. Konjak yemek vücudun bağışıklığını artırabilir ve içerdiği mannoz kanser hücrelerinin metabolizmasına müdahale edebilir. , Vücutta bulunan mükemmel diyet lifi, vücudu kanser hücrelerini öldüren ve kanseri önleyen bir madde üretmesi için uyarabilir.Selüloz, gastrointestinal peristaltizmi teşvik edebilir, bağırsağı nemlendirebilir, kabızlığı önleyebilir ve bağırsakta yağ emilimini azaltabilir. Bağırsak bozukluklarının tedavisi. Ayrıca konjac, kalsiyum takviyesi, tuzu dengeleme, mideyi temizleme, bağırsakları düzenleme ve toksinlerden arındırma etkilerine de sahiptir. Ancak pişirilmesi gerekir. " Malzemeler
- Konjac Kabuğu 500 gram (veya konjac)
- Yemek yagı 100 gram
- Su 1000 ml
- Sarımsak 50 gram
- Zencefil 50 gram
- Sarımsak filizi 50 gram
- soya sosu 20 ml
- sirke 20 ml
- tuz 150 gram
- MSG Doğru miktar
- Şeker Doğru miktar
- Orta baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Konjac derisini şeritler halinde kesin.
-
2 Zencefil dilimleri, küçük parçalar halinde sarımsak ve parçalar halinde kurutulmuş biber hazırlayın.
-
3 Suyu kaynatın, 100 gram tuz ve 2 dilim zencefil ekleyin. Konjak derisi veya konjak, fazla mukusu sıkılaştırmak ve boşaltmak için tuzlu suda kaynatılır. 15 dakika pişirin, çıkarın ve boşaltın.
-
4 Yağ karterini ısıtın ve sırayla kızartmak için kırmızı biberi dökün, ardından zencefil ve sarımsağı ekleyin ve kokuyu elde etmek için kızartın. Baharatlı tadı seviyorsanız, kızartmak için biber ekleyebilirsiniz.
-
5. Biberleri kızartın ve konjak kabuğuyla karıştırın, sıcakken soya sosunu, sirkeyi ekleyin .. Tuz ve 3 dakika kavurun, sarımsak fidelerini dökün ve kızartın Şeker ve MSG ekleyin.
İpuçları
Konjak veya konjak kabuğunu pişirdikten sonra dokusu ve tadı daha lezzetli olacaktır. Tadı baharatlı ve pürüzsüzdür. Guiyang, Guizhou-Kaixinbao Vadisi Kuzu Kızartması Karıştırın
Sonraki
