Lif kabağı
200 g
Yağsız domuz eti
60 g
Takviyeler, yağ, tuz, hafif soya sosu, doğru miktarda Lif kabağı kavrulmuş et uygulaması 1 Yağsız eti bir tavada kızartmaya başlayın. 2 Tavada kızartın. 3 Lif kabağı parçalarını yerleştirin. 4 Lif kabağı yumuşayana kadar tavayı çıkarın. 5 Yavaşça karıştırın, tuz ekleyin ve kırılıncaya kadar kızartın. 6 Hafif soya sosu ekleyin.