Bebek lapası pilavı
15 gram
Aksesuarlar Beyaz kinoa 8 gram darı 10 gram bambu mantarı 2 gram bebek lahanası 2 dilim deniz pirinci 2 gram Bambu mantarı ve deniz pilavı mısır gevreği lapası - bebek maması takviyesi uygulaması 1 Malzemeler hazırlayın: 15 gram yavru yulaf lapası, 8 gram beyaz kinoa, 10 gram darı, 2 bambu mantarı, 2 lahana ve 2 gram deniz pirinci. 2 Beyaz kinoayı 15 dakikadan fazla suda bekletin. 3 Yavru lapayı ve darı yıkayın. 4 Bir tencere kaynar suyu kaynatın, bebek sebzeleri haşlayın, soğumaya bırakın ve doğrayın. 5 Kurumuş bambu mantarını ıslatmak için bambu mantarını hafif tuzlu suda 10 dakika bekletin. Zhu Sun da adı gibi biraz güzel, bambunun altına gizlenmiş kar etekli bir peri gibi. Yenilebilir bir çeşit mantar hazinesidir.Kendisi sadece yüksek besin değerinde değil, aynı zamanda bambu mantarının büyüme koşullarının da son derece sert olması, düşük besin, sıcaklık, nem, hava, ışık, toprak ve PH değeri ile değerlidir. Bir ön koşul, asla lezzetli bambu mantarı üretememenizdir ~ 6 Bambu mantarının başını ve kuyruğunu çıkarın ve küçük daireler halinde kesin. 7 Deniz pirincini ılık suda bekletin, sonra ince ince doğrayın. 8 Tencereye yulaf lapası pirinci, kinoa ve darı ekleyin, sonra su dökün. 9 Yulaf lapasını kaynatın. 10 Yulaf lapasını kısık ateşe çevirin ve yavaş yavaş pişirin. 11 Yulaf lapası piştikten sonra deniz pirinci ekleyin. 12 Sonra bambu mantarını ekleyin. 13 Yulaf lapasının lezzetini güçlendirmek için bir süre birlikte pişirin. 14 Tencereden çıkmadan önce bebek sebzeleri ekleyin. 15 Bir süre pişirin, tüm malzemeler pişer, pişirebilirsiniz ~ 16 Deniz ve karanın çifte tazeliğinin birleşimi, genellikle bir restoranda böyle lezzetli bir yulaf lapası yiyebilirsiniz.Kombinasyonu öğrendikten sonra evde de yapabilirsiniz ~