Ginkgo lotus tohumu papaya çorbası - Yemeği
Gecikmeden kilo verin. Çeşitli meyve çorbası, yulaf lapası ve sebze çorbası, sindirime yardımcı olmak için hafif ve az yağlı selülozla eşleştirilir. Neyse ki, okul başladıktan sadece birkaç gün sonra, şişman yüz orijinal şekline geri döndü. Bu yağ azaltma hızını oldukça hızlı yapan makul diyet kombinasyonundan bahsetmiyorum bile. Bunlar arasında "Ginkgo biloba, nilüfer tohumu ve papaya çorbası" ve "elma, beyaz mantar ve kırmızı hurma çorbası", kilo kaybı ve akciğer temizliği için çift etkili çorbalar oldukları için masada sık sık görülür. Duman ağırlaştığında, bu tür bir "büyük zehir" ile karşılaştığınızda, direnci artırmak ve fiziksel zindeliği güçlendirmek için diyeti ayarlayın. "Ginkgo lotus tohumu papaya çorbası" nda kullanılan bileşenlerin etkinliği: Ginkgo: Akciğer ve mide bulanıklığını temizleyin, balgamı giderin ve astımı rahatlatın, öksürüğü giderin. Tremella: Tremella'daki diyet lifi, gastrointestinal peristalsise yardımcı olabilir, yağ emilimini azaltabilir ve kilo kaybının etkisini sağlayabilir. Tremella, kalsiyum kaybını önleyebilen ve büyüme ve gelişme için çok yararlı olan D vitamini bakımından zengindir. Papaya: Papayadaki enzimler etin parçalanmasına, gastrointestinal iş yükünün azaltılmasına ve sindirime yardımcı olur. Papayadaki C vitamini içeriği, gençlerin hormonlarının fizyolojik ve metabolik dengesini dengeleyebilen ve güçlendirebilen elmanın 48 katıdır. Zambak: Akciğerleri temizleyin ve kuruluğu nemlendirin, yin'i besleyin ve ısıyı uzaklaştırın, dalağı ve mideyi düzenleyin. Lotus tohumları: Vücudun protein, yağ ve karbonhidratları metabolize etmesine ve asit-baz dengesini korumasına yardımcı olur.Isı temizleme, ateşi düşürme, kan basıncını düşürme ve yaşlanmayı geciktirme etkilerine sahiptir. ginkgo 8 Kuru beyaz mantar 1 çiçek Kurutulmuş zambak 20 gram Kurutulmuş lotus tohumları 30 g papaya Yarım kristal şeker Doğru miktar
Aşama 1
Kurutulmuş zambak ve nilüfer tohumları 4 saat önceden suya batırılır ve sonra yıkanır.
Adım 2
Kurutulmuş beyaz mantarı yarım saat ılık suda bekletin, yıkayın ve küçük çiçeklere ayırın.
Aşama 3
Ginkgo'yu soyduktan sonra üzerindeki filmi çıkarın.
4. adım
Beyaz mantarı, zambağı, nilüfer tohumlarını ve ginkgoyu pirinç ocağına koyun, su ekleyin ve yulaf lapası çorbasında 2 saat pişirin. Fazla suyu buharlaştırmamak için kapağı istediğiniz zaman açmayın.
Adım 5
Papayayı soyun ve tohumlayın ve küçük parçalar halinde kesin.
6. Adım
Yulaf lapası ve çorbayı 2 saat kaynattıktan sonra papaya ve kaya şekerini dökün ve ardından yulaf lapasını 20 dakika pişirin. Balkabağı Zambağı Tatlı Çorbası
Sonraki
