Tofu ve Enoki Mantarlı Kızarmış Balık Fileto - Yemeği

Çim sazan filetosu, soya peyniri, yiyecek, enoki mantarı, zencefil, kişniş, kırmızı biber, fıstık yağı, tuz, soya sosu
  • 1. Gerekli malzemeleri hazırlayın, sebze çiftliğinde balık filetosu satıyorum.

  • 2. Balık filetoları hazırlamak için yağ, tuz, koyu soya sosu ve mısır nişastası ile marine edilir.

  • 3. Tofu ve enoki mantarlarını 2 dakika suda bekletin, süzün ve tofuyu küçük parçalar halinde kesin.

  • 4. Zencefil dilimlerini doğrayın. Lahana turşusunu süzüp yıkadıktan sonra parçalara ayırın.

  • 5. Kıyılmış kişniş ve kırmızı biber.

  • 6. Tencereye yağı koyun,% 70 ateşte ısıtın, uygun miktarda tuz ekleyin, tofu dökün ve her iki tarafı da altın rengini alana kadar kızartın.

  • 7. Enoki mantarlarını, biberleri ve suyu kaynatın.

  • 8. Lahana turşusunu ekleyin ve soya sosunu hafifçe karıştırın.

  • 9. Balık filetolarını karıştırmadan koyun, tencereyi kapatın ve çorba kapanana kadar pişirin, ardından kişnişi tencereye serpin.

  • Enoki mantar ve bulut bacak ruloları
    önceki
    Enoki Mantarlı Tavada Kızartılmış Salatalık
    Sonraki
    Enoki Mantarlı Kuzu
    Kavrulmuş Pastırma ve Enoki Mantarlı Rulo
    Salatalıklı kızarmış enoki mantarı
    Cevizli Ballı Kek
    Ballı Zeytinyağlı Çavdar Ekmeği
    Ballı Tam Buğday Kurutulmuş Meyveli Çörekler
    Çorba tipi yumurtalı ballı tost
    Matcha Ballı Ekmek
    Bal, Hünnap, Ceviz ve Mor Tatlı Patates Pirinç Keki
    Şakayık balı nane içeceği
    Ballı Karışık Meyveli Kurabiye
    Ballı Mısır Çorbası
    To Top