Andrografiler
400 g
Yardımcı maddeler: yağ, tuz, balzamik sirke, şeker, şeker Tatlı ve ekşi Andrographis uygulaması 1 Yıkayın ve 10 dakika soğuk suda bekletin. 2 Bir tencereyi suyla kaynatın ve biraz tuz ekleyin. 3 Biraz yağ ekleyin. Andrographis paniculata'yı hafif yağ tuzlu suyla biraz yağ ve tuzla haşlamak, Andrographis paniculata'ya bir miktar baz tat verebilir. 4 Andrographis paniculata'yı bir tencerede kaynatın. 5 Soğuk kaynamış su hazırlayın. 6 Andrographis paniculata'yı tencereye koyun, haşlayın, çıkarın ve soğuması için soğuk kaynar suya koyun. Bu, Andrographis paniculata'nın besin kaybını azaltabilir. 7 Andrographis paniculata'yı kaynar soğuk sudan çıkarın ve suyu boşaltın. 8 Andrographis paniculata'yı kaba koyun. 9 Tuz ekleyin ve karıştırın. 10 Şeker ekleyin ve karıştırın. 11 Balzamik sirke ekleyin ve karıştırın. 12 Karıştırın ve bir tabağa koyun, üzerine beyaz susam serpin ve tadını çıkarın.