Sarımsaklı Gentian Orfoz Fileto - Yemeği

Gentian Orfoz Fileto 300g Birkaç sarımsak 3 kişniş Acı biber Zeytinyağı miktarı Deniz tuzu tadı
    1

    Hazırlanacak malzemeler: kantaron balığı filetosu, birkaç diş sarımsak, 2 kişniş, acı biber (kişiye göre artırılmış veya azaltılmış), zeytinyağı, deniz tuzu

    2

    Sarımsağı, kişnişi ve acı biberi ince kıyılmış parçalar halinde kesin (acılıktan korkanlar için biraz kırmızı biber ekleyin veya acılığı azaltmak için acı biber tohumlarını çıkarın)

    3

    Balık filetolarındaki suyu silin ve Şangay tuzunu ovalayın (tencereye yapışmasını önlemek ve balığı daha lezzetli hale getirmek için)

    4

    Balık filetolarını soğuk yağda koyun ve orta ateşte balık filetoları 8 dakika olana kadar yavaşça kızartın.Daha sonra tavayı alın ve kenara koyun (kömürleşmiş bir tat istiyorsanız hızlı kızartmak için yüksek ateşte kullanabilirsiniz)

    5

    Kıyılmış sarımsak, kişniş ve kıyılmış kırmızı biber ekleyin ve kokuyu elde etmek için orta ila düşük ısıda yavaşça kızartın (kıyılmış sarımsağın yanması için ısıyı çok yükseltmemeyi unutmayın)

    6

    Kızarmış yılan otu orfoz filetolarını tencereye koyun ve tadına bakmak için biraz deniz tuzu ekleyin

    7

    Balık filetolarını kıyılmış sarımsakla tamamen karıştırın, karıştırın ve tavaya başlayın.Tencereye başlamadan önce yüksek ateşte bir süre açın, böylece kıyılmış sarımsak lezzetli olsun!

  • Kailuo'nun basit küçük yemekleri ~ Kremalı Yabani Mantarlı Makarna (Vejetaryen)
    önceki
    Konserve yumurta ile ferahlatıcı iştah açıcı yeşil fasulye
    Sonraki
    Balıklı ve Yeşil Soslu Kremalı Kabuklu Erişte
    İstiridye soslu buharda pişmiş orfoz - servis için 5 dakika
    Kremalı Soslu Ton Balıklı Makarna
    Güzellik Acıbadem kurabiyesi
    El yapımı sarılı kek
    Canlandırıcı ve iştah açıcı Tayvan salsa yumurtası
    Bambu kömürlü kremalı kurabiye
    Kremalı Patates Tavuk Sebzeli Fırında Erişte
    Korunmuş yumurta biber sosu
    Hongxi Mantarlı Tavuk Kremalı Haşlanmış Pirinç
    Salsa soslu tavuk biftek + ızgara yumurta akı
    Yumurta Sarısı Mısırlı Tavuk Congee
    To Top