"Taze mısır, E vitamini açısından zengindir ve selülozun cilt ve kan damarları üzerinde iyi bir etkisi vardır. Düzenli tüketim, insanların fiziksel gücünü ve dayanıklılığını artırabilir, gastrointestinal hareketliliği canlandırabilir, bağırsakları temizleyebilir ve sindirime yardımcı olabilir ve iştahı artırabilir. Cilt ve diğer etkiler " Malzemeler
- Meyveli mısır 2 parça
- Pişmiş havuç 100 gram
Aksesuarlar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Malzemeler: mısır, havuç dilimleri, havuç önceden benim tarafımdan buharda pişirilir
- 2 Mısırı bir tencereye kaynar suya koyun ve 5 dakika pişirin, mısır tanelerini haşlamak daha iyidir.
- 3 tane mısır tanelerini pişirip soydu
- 4 Doğru miktarda mısır taneleri ve havuç koyun
- 5 Malzemelere tatlı su ekleyin PS Bir meyve sıkacağı kullanırken sıcak su değil soğuk su kullanmalısınız, aksi takdirde makineye zarar verir.
- 6 Sıkılan meyve suyuna püre denilmelidir
- 7 Seyreltmek için kaynar mısır suyu ekleyin
- 8 Sıkılmış mısır ve havuç salçasını tencereye dökün ve uygun miktarda mısır çorbası ekleyin, iyice karıştırın ve süzün. Süzmezseniz sorun değil ama tadı kaba
- 9 Ateşin üzerine koyun ve tekrar kaynatın
- 10 sadece kaynar
- 11 bitmiş ürün
- 12 Şekersiz tatlıdır
İpuçları
Filtrelemek istemiyorsanız atlayabilirsiniz, ancak olması daha iyidir
-
- Pastırma ve Hardal Yeşil Soğanlı Krep
-
- #ACA üçüncü oturum pişirme yıldızı yarışması # orijinal kurabiye
-
- #ACABAkingStarsYarışma#KabakKrep
-
- Vejetaryen Kızarmış Gözleme
-
- Ekmeği
-
- Gözleme
-
- Sağlıklı Kestaneli Tavuk Güveç
-
- Xiaobai'nin ev yapımı balık kafası çorbası / balık kılçığı çorbası güveç çorbası tabanı
-
- [Hua Xiaoyao] Tavuk çorbası yapmak için ağaçta yetişen hindistan cevizi suyunu kullanın
-
- Lahana Turşusu Pansa Balıklı Hot Pot
-
- Kore Sığır Eti Basit Ordu Güveç
-
- Az yağlı güveç-Japon çorba tabanı