Kalsiyum takviyesi yapabilen yumuşak ve hoş kokulu yumurta ruloları ~ bebek enerji kahvaltısı - Yemeği
Pek çok insan kemiklerin kalsiyum takviyesi olduğunu düşünür.Her zaman çocukların daha fazla kemik çorbası içmesi gerektiğini düşünürler.Aslında kemiklerin çok az kalsiyum içerdiği ve kalsiyumun ayrılması kolay değildir. Kalsiyum içeriği sıralamasında ilk sırada kurutulmuş karides kabuğu ve siyah susamın kalsiyum içeriği de en iyiler arasındadır. Bu iki malzemeyi yumurtalara ekleyen çocuk tek tek yemeyi sever ve duramaz. Yumurta İki Kara Susam Doğru miktar tuz Bir avuç un Bir çorba kaşığı Su Bir çorba kaşığı biber birazcık Yemeklik yağ bir miktar
Aşama 1
Kurutulmuş karides çok tuzlu ise tuz miktarını uygun şekilde azaltın.
Adım 2
Su, un, karabiber ve tuz ekleyin
Aşama 3
Gnocchi kalmayana kadar karıştırın.
4. adım
Yumurtaları koyun ve iyice karıştırın.
Adım 5
Tencereye az miktarda yağ dökün
6. Adım
Hamuru dökün.
7. Adım
Karışımı eşit bir şekilde dağıtmak için tencereyi çevirin ve hamur tam olarak katılmamışken siyah susam tohumlarını serpin.
8. Adım
Sonra hemen ters çevirin ve kızartın.
9. Adım
Yumuşak ve lezzetlidir, ayrıca kalsiyumu destekler, çocuklar onu sever, yetişkinler sever. Ev yapımı fındık kalsiyum tozu
Sonraki
