Karides
30 g
Aksesuarlar: 5 shiitake mantarı, 2 yeşil biber, 2 tuz Mantarlı baharatlı karides kabuğu yöntemi 1 Yeşil biber, ıslatılmış shiitake mantarı ve soluk karides hazırlayın. 2 Tencereye yağ ekleyin. 3 Tencereye shiitake mantarı ve yeşil biber ekleyin. 4 Mantarlar kokulu hale gelinceye ve yeşil biber yumuşayana kadar karıştırın. 5 Taze süzülmüş soluk tenli karidesleri ekleyin. 6 Tuz ekleyin, lezzetli olana kadar kızartın, ocağı kapatın ve tavadan çıkarın. 7 Bir porsiyon yüksek kalsiyum ve lezzetli mantar-baharatlı soluk tenli karides tamamlandı.