erişte
100 gram
soya filizi
150 g
Yağsız et
30 g
Takviyeler, yağ, tuz, hafif soya sosu, doğru miktarda Filiz etli erişte uygulaması 1 Tavayı çalıştırın ve yağsız eti kızartın. 2 Soya filizlerini ekleyin. 3 Kırılana kadar kızartın. 4 Erişteleri başka bir tencerede pişirin. 5 Sonraki pişmiş erişte. 6 Tuz ve hafif soya sosu ile tatlandırın, eşit şekilde kızartın ve servis yapın.