Puslu günlerde, akciğerlerde yaşayan tatlı, kar lotus tohumu, beyaz mantar ve badem çorbası içilmelidir. - Yemeği
"Son zamanlarda en çok tartışılan konu puslu hava! TV haberleri ve İnternet her gün yayınlanıyor. Puslu hava mayalanmaya devam ederken, kirlilik endeksi yükseliyor. Lider olarak Pekin, birçok kuzey bölgesi Sis ve seraplar sıkça ortaya çıkan yoğun kirli bir alan haline geldi. Bu sabah, Pekin'deki eski sınıf arkadaşım, Pekin'deki "serap" ın mevcut durumundan şikayetçi olmak için WeChat'e bir resim gönderdi ve bir şaka ekledi: "Wu Kong sordu: Usta, dumanın önünde Daleiyin Tapınağı'na gittin mi? Usta: Maymun sıçratıyorsun, keşişler deyimler konuşmuyor, burası insanların bir peri diyarında yaşadığı Pekin. Mutluluk endeksinin ülkedeki en yüksek olduğu söyleniyor, yoksa kalmalısın. Wukong: Hayır, kalmayacağım, Xitian'a gitmek istiyorum Usta tekrar dedi: Maymun sıçratıyorsun, Pekin'de kalmak Xitian'a gitmenin en hızlı yolu ... "Puslu bir günde, ciğerli tatlıyı, kar lotus tohumunu, beyaz mantarı, badem çorbasını içmelisin, çok eğlenceli, çok komik! Ha ha İleri geri gülümseyin, dumanlı iklimde dışarıdan korunmaya ek olarak, akciğerleri detoksifiye eden ve nemlendiren bazı yiyecekleri (turp, zambak, badem, beyaz mantar ... vb.) Yemek gibi diyetimizi de ayarlamamız gerekir. Bu tür yiyecekler akciğer ve detoksifikasyona iyi gelir) Şangay'da hava son iki gündür pek iyi değil, yağmurlu ve rutubetli. Sorun olmazsa evde kar nilüfer tohumları, beyaz mantar, badem gevreği, kurutulmuş longan ve wolfberry ile yavaş bir tencerede içebilirim. İnsanlar genellikle beyaz mantar, badem gevreği, kurutulmuş longan ve wolfberry'nin besin değerini anlar. Belki kar lotus tohumları hakkında pek bir şey bilmiyorsunuzdur? Aslında, yalnızca çevrimiçi arama yaptıktan sonra öğrendim. Modern bilimsel araştırmalar, Tianshan Snow lotus tohumlarının insan vücudu işlevleri için çeşitli yararlı bileşenler içerdiğini kanıtlamıştır.İnsan vücudu için kondisyonlama ve sağlık bakımında mükemmel bir rol oynayabilir: 1. Bel ve diz ağrısına bağlı romatoid romatizma ve böbrek yetmezliğinde, cinsel işlevde azalma, düzensiz adet kanaması, dismenore, Metrorrhagia'nın iyi bir etkisi var. 2. İnsan vücudunun pH'ını etkileşimli olarak ayarlayabilen, insan bağışıklığını artıran ve yorgunluğa ve yaşlanmayı geciktiren protein ve amino asitler açısından zengindir. 3. Doğal Saussurea syringae 5, Saussurea lacti, Saussurea polisakkaritleri vb. İçerir. Güneşten koruma faktörü 22DSE kadar yüksektir. Bu nedenle, cildi ultraviyole ışınlarından etkili bir şekilde koruyabilir, cilt pigmentasyonunu iyileştirebilir, insan yaşlanmasını geciktirebilir ve insanları genç tutabilir. 4. Kar lotus tohumlarının başka bir adı vardır: Sabunlaştırılmış pirinç, kar lotus tohumları ile aynı besin olmalıdır. Saussurea doğal ve kirlilik içermeyen bir meyve endospermidir.Besin değeri yüksek ve az yağlı besindir.Kilo verme, yin ve güzelliği besleme, ısıyı temizleme ve ısıyı giderme, kalbi besleme, karaciğeri temizleme ve görme yeteneğini iyileştirme, sivilceyi giderme, bağırsakları yatıştırma, diürez ve ferahlama gibi avantajları vardır. Qi ve diğer efektler. Bu ürün kristal berraklığında, renksiz ve tatsızdır ve iyi besleyici bir besindir. 5. Kar lotus tohumları bir zamanlar asil soylular için tatlı bir muameleydi ve oteller, oteller ve içecek fabrikaları için ideal malzemelerdi. Meyve yapışkan, kristal berraklığında renkli, lezzetli tadı ve protein, algal kütin ve amino asitler bakımından zengindir. Keskin ısınma, balgam söktürücü, antibakteriyel ve kan dolaşımını harekete geçirme, kan basıncını düşürme ve kalbi besleme işlevlerine sahip olduğu "Materia Medica Dergisinde" kaydedilmiştir. Kar lotus tohumları, vücudun iç organlarını uzlaştırma işlevi ile değerli ve saf doğal yeşil besleyici besindir. Toplam enerji 3.36 kcal / g, toplam karbonhidrat% 61 ve toplam amino asit% 3.13'tür. 16 çeşit vitamin, 7 çeşit vitamin, besin yönünden zengin ve pek çok besin türü vardır.Yüksek enerjili, yüksek karbonhidratlı ve düşük proteindir. Az yağlı yiyecek. Kalbi ve kanı beslemek, karaciğeri ve görmeyi temizlemek, dalak ve böbrekleri güçlendirmek, balgam ve canlandırmayı gidermek, bağırsak ve diürezi yatıştırmak, cildi nemlendirmek, canlandırmak ve canlandırmak gibi etkilere sahiptir.Her yaşa uygundur. Ziyafet için en iyisi! " Malzemeler
- Kar lotus tohumları Doğru miktar
- Yabani beyaz mantar Doğru miktar
- Kurutulmuş longan Doğru miktar
- badem dilimleri Doğru miktar
- Wolfberry Doğru miktar
- Su Doğru miktar
- Sarı akide şekeri Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- tencere Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
11 Her türlü malzemeyi hazırlayın
-
2 Tremella, kar lotus tohumları, bademler bir gece ıslatılır ve kurutulmuş longan ve muşmula
-
3 yeterli su enjekte edin
-
4 Yüksek ateşe getirin, ardından kısık ateşe çevirin ve yaklaşık 2 saat pişirin
-
5 Sonra kaya şekeri ve muşmula ekleyin ve yumuşayana kadar kaynatın.
