Bir zamanlar Çinli çevrimiçi fitness koçları arasında popülerdi ve milyonlarca Avrupalı ve Amerikalıyı etkiledi. Şimdi nasıl?
Bugünlerde, birisi "Mike Chang nereye gidiyor?" Haberini verdiğinde, her zaman çok fazla dikkat çekiyor ve bir milyondan fazla tıklama alıyor. Peki Mike Chang kim? Onun fotoğrafını görmüş olmalısın, görmeliydin Bir zamanlar İnternet'i süpüren bir numaralı Çinli fitness eğitmeniydi.Milyonlarca Avrupalı ve Amerikalının zindeliğini etkiledi!
Mike Chang 1982'de doğdu. 175 cm boyunda ve 88 kg ağırlığında. Pek çok Avrupalı ve Amerikalı, sarı ırkın büyük bir figür olamayacağını düşünürken, Mike Chang'ın görünümü, özellikle de sahnede yırtıp attığında gerçekten inanılmaz. Gömleğin boyutu seyirciyi kaynatıyor!
Önceden de şişman bir adamdı. 230 kilo ağırlığındaydı ve oldukça büyük bir göbeği vardı.Elbette böyle bir figürü karşı cinsi cezbetmek zor olurdu, bu yüzden egzersiz yapmaya ve kilo vermeye karar verdi!
Fitness öncesi ve sonrası figürüne bakın, oldukça yakışıklı mı? Ama aslında, internetten de bir fitness planı satın aldı ve onu kullandıktan sonra gerçekten işe yaramaz olduğunu gördü. Bu, kendisine uygun bir fitness planı geliştirmesine neden oldu ve sonuç mükemmeldi. İş zekasıyla fitness eğitmeni sertifikasını aldı ve deneyimini başkalarına rehberlik etmek için kullanmaya başladı!
O zamanlar, İnternet'teki fitness video endüstrisi de boştu, bu yüzden kendi fitness videosunu yaptığında, 200 milyondan fazla izlenme ile büyük ilgi gördü. Elbette, fitness yöntemleri, bir dakikalık karın kası eğitimi, hafif kas eğitimi, kas geliştirme ve patates yeme, havlu eğitimi, maden suyu eğitimi vb. Gibi kısayollar kullanmak anlamına gelir! Zirveden bugüne 3 yıl geçti, şimdi nasıl?
İnsanların fitness bilgisi daha kapsamlı hale geldikçe, Mike Chang, birçok kişi tarafından steroid kullanımı hakkında da sorgulanıyor. Fitness eğitimlerini ve takviyelerini satın aldıktan sonra, pek çok taraftar onun gibi egzersiz yapmadığını fark ediyor. O, giderek daha fazla tartışmayla karşı karşıya kalıyor. !
2015 yılında steroid kullandığını kabul etti ve özür diledi. Ancak, 6 paket absinin sıkı çalışmanın ve "temiz diyetin" sonucu olduğunu söyledi!
Küfürler var ve hala başkalarını hayran bırakanlar var, çünkü görünüşü birçok Xiaobai'yi spor salonuna götürdü ve referans için kullanılabilecek birçok eylem var. Şimdi diğer ağlardaki fitness eğitimine baktığımızda, kaç vücut geliştirici% 100 doğal ve% 100 samimidir?
Mike Chang artık fitness videoları çekmiyor ve vücudu küçülmeye başlıyor, ancak karın kasları hala net ve yüzü, hayatın daha çok değiştiği gibi görünüyor.
Tıpkı birçok netizenin açık bir şekilde söylediği gibi: "XX'i fitness öğrenmek için takip etsem bile, Mike Chang hala benim ilk eğitmenim. Bir şeyler satın almak için para harcamadım. Eğitmenlerini öğrenmeseydim, XX egzersiz yapamaz veya öğrenemezdim. Fitness eğitimi, yalancı olsun ya da olmasın, hayatımı değiştirdiğini düşünüyorum! "
3 yıldır istifa etti ve geri döndüğünde artık bir fitness koçu değil, hayranlarını aldatmasına rağmen kesinlikle harika bir fitness ve ilham verici eğitmen!
