People's Daily, minimalist bir yaşam tarzını yeniden zorluyor! Olağanüstü değere sahip 6 minimalist kılavuz ~
Sözde minimalizm, yalnızca bir tabak yemek yemek ve para harcamakta isteksiz olmak ve bunun gibi geçersiz şeylerden vazgeçmek anlamına gelmez. Daha fazla mutluluk ve mutluluk elde etmek için bazı yararlı şeyler yapmak için zamanınızı ve enerjinizi en iyi şekilde kullanın. .
Aşağıda, Peoples Daily tarafından önerilen minimalist yaşam tarzı verilmiştir. Bunları toplayın ve takip edin ~
01
Minimal arzu
Gerçek arzularınızı anlayın, dış trendlerden etkilenmeyin, trendi körü körüne takip etmeyin veya takip etmeyin.
Tüm enerjinizi sağlığın korunması, aile bakımı, arkadaşlarla ilgilenme, yiyecek arayışı vb. Gibi doğru ve etkili arzulara koyun.
02
Minimalizm
Resim yapmak, kaligrafi yapmak, balık tutmak, dans etmek gibi gerçekten yapmak isteyeceğiniz 1-3 ruhani etkinliği anlayın, seçin ve bunlara odaklanın.
Daha sonra becerilerinizi tam olarak öğrenin ve geliştirin ve zamanınızı ve enerjinizi körü körüne boşa harcamayın.
03
Materyal sadeliği
Evde bir yıldan uzun süredir kullanılmayan eşyaları atın, verin, satın veya bağışlayın. Örneğin okuduğunuz dergiler ve kitaplar, artık giymediğiniz kıyafetler, daha önce aldığınız çeşitli hediyeler veya süslemeler.
Arzularınız ve ihtiyaçlarınız konusunda net olun ve gereksiz eşyaları satın almayın.
Gerçekten gerekli eşyalara sahip olun, en iyisini satın alın ve onlardan tam olarak yararlanın.
Eşyaları stoklamayın, ucuz veya kusurlu ürünlere ihtiyaç duymayın.
Plastik poşet ve kağıt poşet yerine bez poşet kullanın.
Jel kalem yığınını kullanışlı bir kalemle değiştirin.
Kağıt bardak yerine porselen kap ve çelik bardak kullanın.
Güç kablolarını ve şarj ekipmanını entegre edin ve düzenleyin. Elektronik ürünleri defalarca satın almayın.
Gezilerinizi kolaylaştırın ve yalnızca "beceriler açısından önemli kağıt para" getirin.
04
Minimum bilgi
Bilgi girişi kaynağını kolaylaştırın ve sosyal ağların ve anlık mesajlaşmanın kullanımını azaltın. Weibo veya Moments'ı okumayın.
Bilgi tacizini önlemek için düzenli olarak internetten ve cep telefonlarından uzak durun.
Sizinle hiçbir ilgisi olmayan eğlence ve sosyal haberlere dikkat etmeyin.
05
Minimalizmi ifade edin
Olabildiğince basit, doğrudan ve net yazın ve konuşun.
Özellikle, bazı insanlar dırdır etmeye ve ayrıntılı konuşmaya eğilimlidirler. Şu anda, ifadelerini azaltmalılar. Saçma sapan konuşma ve olmaması gereken şeyleri umursamayın.
06
Minimal hayat
yavaş yaşam.
Geçersiz sosyal etkileşim yapmayın.
egzersiz yapmak.
Basit giyin ve süslü değil, ancak temiz ve rahat olmalı.
Katkı içeren yiyecekleri daha az tüketin.
Gazlı içecekler ve bol kimyasal içerikli meyve suları yerine beyaz su ve saf meyve suyu için.
