Yemek yemeye gelince, her zaman ağlayan ve yemek yemeyi reddeden bazı çocuklar vardır ve ebeveynler için baş ağrısına neden olur. Çocukların yemek yemeyi sevmemesinin birçok nedeni vardır, ancak çocuklar her zaman yemek yemeyi sevmiyorsa ebeveynler dikkatli olmalıdır. Peki çocuklar yemek yemeyi sevmiyorlarsa ne yapmalı?
1. Sabit yemek zamanı
Çocuklar yemek konseptini oluştursun, zamanı geldiğinde bütün aile sofra etrafında yemek yer. Çocukla önceden bir anlaşmaya varın ve ona pirinç kasesini bitirmesi gerektiğini söyleyin. Yemek yemeyi bitirmezseniz, acıktığınızda yiyecek hiçbir şeyiniz olmayacak, uzun bir süre sonra çocuğunuz düzenli ve niceliksel beslenme alışkanlıkları geliştirecektir.
2. Yemek pişirmeyi biraz düşünün
Ebeveynler, dengeli beslenme koşullarında gıda maddelerinin renklerini ve desenlerini akıllıca eşleştirmek için beyinlerini kullanarak yiyecekleri "renkli ve lezzetli" hale getirmeli, bu da çocuğun iştahını açmalıdır.
0-12 yaş arası çocukların uzaması için reçete bebek maması takviyesi tam beslenme nutrition 29,80 satın al3. Yemeklerden önce atıştırmalık yok
Atıştırmalıklar, öğün aralarında yenebilir, ancak özellikle yemeklerden önce, özellikle abur cubur yiyecekler aşırı değil. Yemiyorsanız çocuğunuza vermeyin. Bu noktada ebeveynler acımasız olmalıdır. Çocuk ağlamaya devam ederse, ebeveynler bir süre onunla oynayabilir, dikkatini başka yöne çekebilir ve geçici olarak açlığı unutabilir.
4. Şirin sofra takımı satın alın
Çocuğun hobisine göre onun için sevimli bir çizgi film deseni seçin ve kendi sofra takımına sahip olun. Bu, çocukların yemeye olan ilgisini uyandırabilir, en iyisi çocukları satın almaya götürmektir.
Öneri: Çocuklar için yaratıcı çevre dostu sofra seti 12,90 satın al Karikatür yapboz bebek taşınabilir paslanmaz çelik sofra takımı Bebek maması takviye kasesi 108,00 satın al5. Bebeğin iştahını artırın
Bebeğinizin iştahını artırmak için bebeğinizin mamasını parlak renklerle eşleştirmek için çok çalışabilirsiniz. Hayvanın şekli bebeğin gözlerini çekebilir ve bebeğin iştahını büyük ölçüde artırabilir.
6. İyi yeme alışkanlıkları geliştirin
Çocuklar yemek yerken, özellikle yemekten önce oyuncaklarla oynamama alışkanlığı geliştirmelidir. Yemek yemeden önce çocuklarınıza, annelerinin sebze servis etmesine veya kase almasına yardımcı olmak, ailenin yemek yemesine yardımcı olmak, çocukların kendi varoluşlarını hissetmelerini sağlamak ve aileleriyle birlikte yemek yeme alışkanlığı geliştirmek için oyuncaklar bırakmalarını öğretebilirsiniz.
Bebek su doldurma yalıtım kasesi Vantuz izolasyonu pirinç kasesi Paslanmaz çelik sofra takımı 39,00 Yaratıcı çocuk uygulama sofra takımı satın alın Sevimli kedi çevre saklama seti 12.80 satın al