Beş organın toksinlerini süpüren sıradan bir tabak, neredeyse hiç kimse bilmiyor!
Bu, yalnızca bağırsakları temizleyen, dışkılayan, aynı zamanda beş iç organdaki toksinleri temizleyen Taocu mucizevi bir gizli tarif! Herkes evde risksiz ve yan etkiler olmadan yapabilir. Ancak bu yöntemi kullanmadan önce zihinsel olarak hazırlıklı olmalısınız, bu kolay bir savaş olmayabilir!
Çin lahanası, esas olarak yapraklar (az miktarda sebze yardımı), su ekleyip kaynatın, yağ ve tuz eklemeden, biraz biber, karabiber veya soyulmuş zencefil (zencefil derisi soğuk, zencefil eti sıcaktır) koyabilirsiniz. Üç gün boyunca her gün başka yiyecekler yemeden acıktığınızda yiyin.Üçüncü gün lahana yapraklarının yanı sıra biraz da lahana çorbası içebilirsiniz.Lahana biraz haşlanmalı.
Bu yeme şekli şaşırtıcı derecede iyi bir detoksifikasyon etkisine sahiptir ve kabızlık veya sağlıksız midesi olan insanlar için bir temizliktir. Ayda bir devam etmesi daha iyi olur veya bir seferde yedi güne çıkarılabilir. Yemek yedikten sonra dışkı atılır.Başlangıçta siyah olur.Uzun bir süre yedikten sonra jöle benzeri dışkı salgılar. 21 günden fazla ısrar eden kişiler beş renk dışkı salgılar, yani beş iç organı temizler ...
"Böyle yemek yemekten aciz olmayacaksın, değil mi?" Soru sormaktan hoşlanan birçok netizenden soruyorum.
"Hehe, ot yiyen attan daha hızlı koştuğundan emin ol!" Yol lideri güldü. Bununla birlikte, üç günlük lahana yemenin hafta sonu geçirilmesini, sosyal eğlence ve sosyal aktivitelerden kaçınılmasını ve evde ders çalışıp meditasyon yapmasını önerdi.
"Vücuttaki pislik ve pislik bir kez boşaldığında, inanılmaz!"
Tamamlayıcı açıklama: "Dışkı çıkar çıkmaz, temiz hava oluşacak ve Yang Dao refaha kavuşacak. Birkaç gün seks yapmanız yasaklanmalı. Kaderinde barış içinde yaşamaya ve masumiyetlerine dönmeye mahkum tüm canlı varlıklara diliyorum."
New York'ta kanser araştırmalarında uzmanlaşmış yetkili bir kuruluşa göre, Çinli ve Japon kadınlarda meme kanseri görülme sıklığı Batı'dakinden çok daha düşük. Neden? Bilim adamları dünyadaki çeşitli ülkelerin üç öğün yemek tariflerini karşılaştırdılar ve şu sonuca vardılar: Çünkü Çinli ve Japon kadınlar daha fazla lahana yiyorlar. Anket verileri, 100.000 kadındaki yıllık meme kanseri insidansının Çin'de 9, Japonya'da 21, Kuzey Avrupa'da 84 ve Amerika Birleşik Devletleri'nde 91 olduğunu göstermektedir.
Çin lahanası neden bu kadar büyülü? Yapılan deneyler, Çin lahanasının içerdiği pek çok maddenin kanser önleyici ve kanser önleyici etkileri olduğunu kanıtlamıştır.Bu nedenle, Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Kanser Enstitüsü tarafından yayınlanan anti-kanser gıda listesinde lahana, sarımsaktan sonra ikinci sırada yer almaktadır.
Öncelikle Çin lahanası, A vitamini ve C vitamini bakımından zengindir. C vitamini (askorbik asit) içeriği salatalığın 4 katı, domatesten 1.4 kat daha fazladır; A vitamini (karoten) içeriği salatalığın 1,8 katıdır. A Vitamini, toksik olmayan, doğal bir anti-kanser maddesidir. Boğaz, yemek borusu ve gastrointestinal sistem gibi epitel dokularının iltihaplanmasını azaltabilir ve kanserojenlerin neden olduğu hücre mutasyonlarını önleyerek belirli dokuların prekanseröz lezyonlarını inhibe edebilir; C vitamini de denir Askorbik asit, kanserojen nitrozamin üretimini önleyebilir ve aynı zamanda kanser hücrelerinin çoğalmasını engelleyebilir.
İkinci olarak, Çin lahanası, Çin lahanasının ağırlığının yaklaşık% 0.01'ini oluşturan indol-3-karbinol adı verilen bir bileşik içerir.İnsan vücudunda kanser hücrelerinin büyümesini ve büyümesini etkili bir şekilde engelleyebilen önemli bir enzimin üretimini teşvik edebilir. Bölünmüş.
Ayrıca Çin lahanasının içerdiği eser element olan molibden, insan metaloenzimlerinin önemli bir parçasıdır.Araştırmalara göre insanlar, özofagus kanseri görülme sıklığının yüksek olduğu bölgelerde saçlarda en düşük molibden içeriğine sahiptir.Bu, yerel su ve toprakta molibden eksikliği ile ilgilidir. Kanserojen nitrozamin sentezini engelleyebilen eser element molibden, Çin lahanasında bol miktarda bulunur ve insan vücudunda nitrozamin ve diğer kanserojenlerin üretimini engelleyerek kanser oluşumunu önleyebilir. Hesaplamalara göre, her gün 1 kilo Çin lahanası yemek veya Çin lahanası suyu sıkmak, her gün yemeklerden sonra 200-300 gram almak, kanseri önlemek amacıyla bu bileşiğin 500 mg'ını emebilir.
Çin lahanası aynı zamanda kalp metabolizması için vazgeçilmez eser element olan ve "yaşam ateşi" olarak bilinen eser element selenyum da içermektedir. İnsan vücudunda selenyum yoksa, kansere karşı sağlam bir savunma hattını kaybetmiş gibi görünüyor. Selenyum aynı zamanda insan vücudundaki önemli bir peroksidaz bileşenidir.Bu enzim, doymamış yağ asitlerinin oksidasyonunu önlemenin yanı sıra kanserojen hale gelebilecek peroksit ve serbest radikallerin oluşumunu da engeller. Bilim adamları, fagositik hücrelerin işlevi aracılığıyla, selenyumun kanser hücrelerinin enerji metabolizmasını etkileyebileceğine ve kanser hücrelerinin protein sentezine müdahale edebileceğine ve böylece kanseri engelleyebileceğine ve ayrıca kimyasal kanserojenlerin metabolizmasını etkileyebileceğine ve kanserojen aktivitelerini kaybetmelerine neden olabileceğine inanıyor.
Çin lahanasında bulunan eser element demir, aynı zamanda anti-kanser ve anti-kanser diyetinde de önemli bir bileşendir. Sağlık için denemelisiniz!
Daha fazla yoga öğretimi, fitness dersleri, kilo verme yöntemleri
Lütfen WeChat genel hesabına dikkat edin: yogaliren
