40 yaşın üzerindeki erkekler istediklerini yapamazlar, her gün küçük bir avuç atıştırmalık yerler, tazelenmiş ve genç

Çoğu erkek, ne yaparsa yapsın, yaşlandığında kendini güçsüz hisseder. Aslında, bunların hepsi böbrek yetmezliğinden kaynaklanıyor Aşırı çalışma ve sağlıksız beslenme, böbrek yetmezliğine yol açan faktörler Peki bunu nasıl düzenlemeliyiz?

Kumlu siyah kuru dut yok

Kabuk, özellikle yaz aylarında çok popüler bir besindir. Dutun tatlı ve tatlı bir tadı vardır, besleyici yönden zengindir, insanlar tarafından çok sevilir.Çin tıbbı dutun siyah ve mor renkte olduğuna, tatlı ve soğuk bir yapıya sahip olduğuna inanır.Karaciğer ve böbreği besleyici, uzun süreli düzenli dut tüketimi böbreği ve qi'yi beslemede iyi bir etkiye sahiptir.

Nongbohui ince kabuklu ceviz

Ceviz zihinsel çalışanların sık yemesi gereken bir besindir çünkü bu insanlar beyinlerini aşırı kullanma eğilimindedir ki bu çok yorucudur.Düzenli olarak ceviz yemek beyinlerini doldurabilir ve beyin gücünü artırabilir. Ek olarak, geçmiş hanedanların doktorları, cevizin böbrek yetmezliği ile ilgili olduğu sürece yardımcı bir tedavi olarak alınabileceğine inanıyorlardı.

Böbrek eksikliği bir hastalık değil, yaşama ve yeme alışkanlıklarındaki değişikliklerle değişen bir semptomdur.Diyetimizi ayarladığımız sürece genç canlılığımızı ve ruhumuzu yeniden kazanabiliriz.

Anında sirke ıslatılmış siyah fasulye

Siyah fasulye geleneksel bir sağlıklı besindir ve hala "Uzun bir yaşam sürmek istiyorsanız siyah fasulye yiyin" sözü vardır ve Qiongzhen Ganoderma lucidum ve Dendrobium officinale ile birlikte sağlığın üç hazinesi haline gelmiştir. TCM beş renk ve beş tattan bahseder. "Siyah" böbreklere girer ve "ekşi" karaciğere girer. Siyah fasulye insan böbrekleri için iyidir.

Laojin Mofangfang Siyah Susam ve Ceviz Tozu

Çörek otu yassı ve tatlıdır, karaciğeri ve böbreği besleyici, beş iç organı besleyici etkiye sahiptir.Dut ve ceviz ezilerek yenmesi daha iyidir.Aynı zamanda ceviz ve dutlar da böbrek ve yang'ı ısıtıcı etkiye sahiptir.

Bazı insanlar böbrek yetmezliğini bilmiyor çünkü semptomlar yeterince açık değil. İş yükünü ve egzersizi kolayca idare edebileceğinizi hissediyorsanız, ancak şimdi dayanamayacağınızı hissediyorsanız, hatta sırt ağrınız varsa, bu böbrek yetmezliğiniz olduğu anlamına gelir.

Shengkangyuan Anında Deniz Hıyarı

Modern tıbbi araştırmalar, deniz salatalıklarının, protein içeriği son derece yüksek olan insan fizyolojik aktivitelerine faydalı 50'den fazla besin türü içerdiğini kanıtlamıştır, bu nedenle deniz salatalıklarının böbrek için ilk tercih olması gerekir. Deniz hıyarlarının ölçülü olarak tüketilmesi insanın bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebilir, fiziksel zindeliği güçlendirebilir ve yaşam süresini uzatabilir.

Shan Tai Tarak Dalian Deniz Tarağı

Deniz tarağı birçok insanın yemeyi sevdiği bir besindir.Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu çeşitli besin maddelerini tamamlayabilirler.Tavuzlar sodyum glutamat bakımından zengindir ve çok taze tadı Taze deniz tarağına kıyasla balık tadı büyük ölçüde azalır ve beslenir. Yin böbreği tonlar ve midenin işlevini düzenler. Deniz tarağını kısa sürede ıslatmak istiyorsanız kaynar suya batırın.

Bu nedenle böbrek iyi değilse ilk değiştirilmesi gereken şey günlük rutin ve diyettir. Sadece bu ikisinin kombinasyonu kesinlikle böbrek yetmezliğini giderecek ve güçlü olanı canlandıracaktır.

Oyun oynarken yemek yemeyi mi unuttunuz? Bunları hazırlayın ve istediğiniz zaman yiyin

Modası geçmiş sivrisinek bobinleri artık kullanılmıyor ve şimdi hepsi radyasyon içermeyen sessiz sivrisinek öldürücüler kullanıyor. Gelin ve bir göz atın

Çıtır ve gevrek, tadı daha keyifli

Hala sineklik mi kullanıyorsunuz? Şimdi hepsi sivrisinek öldürücü kullanıyor, sessiz, tatsız ve pratik

İlk görüşte aşık olmanızı sağlayacak, sahip olunması gereken uzun bir atıştırmalık

Sıcak yaz aylarında paspassız nasıl yaşanır? Bu 12 buz ipek paspas şu anda popüler, rahat ve daha sağlıklı

Hala eski moda ayakkabı dolabını mı kullanıyorsunuz? Bu yıl popüler olan bu 12 şık ve pratik giriş ayakkabı dolabı

Mutfak çeşnilerini temizlemek zordur, 12 çeşit baharat kavanozları sorunlarınızı çözmenize ve mutfağı daha özlü hale getirmenize yardımcı olur

Hala dağınık kozmetikler için endişeleniyor musunuz? Kozmetik saklama kutusu, küçük şirininize bir ev verin

Yetersiz qi ve kan, yaşlanma hızlanır. Toksinleri yok etmek ve endokrin düzenlemek için günde birkaç hap alın.

Rüya gibi gece lambası eve romantik bir atmosfer katar, özellikle kız arkadaşınız için bir hediye olarak uygundur.

Günde bir kez vücuttaki yağları kolayca yok edin ve midenizi sessizce inceltin