Bao Amca dün herkese yüksek tansiyon ve şeker hastalığının nasıl önlenebileceğini anlattı, aralarında şeker hastalığını önlerken ve kiloyu kontrol ederken birçok arkadaşa biraz tuhaf gelebilecek bir şeyden bahsetti.
Bunun basitçe kilonuza ve boyunuza göre hesaplanabilecek bir indeks olduğunu düşünebilirsiniz, bu indeks belirli bir aralıkta ise sağlıklısınız demektir. Bugün, Bao Amca size bu BMI endeksine ayrıntılı bir giriş yapmak istiyor.Ne de olsa herkesin sağlığı ile yakından ilgilidir ve hatta herkesin sigorta satın almasını etkileyebilir.
BMI indeksi (yani vücut kitle indeksi olarak kısaltılan vücut kitle indeksi, vücut kitle indeksi olarak da bilinir, İngilizce olarak Vücut Kitle İndeksi olarak kısaltılır), kilogram cinsinden ağırlığın metre cinsinden yüksekliğin karesine bölünmesiyle elde edilen bir sayıdır. Vücut ağırlığı ve sağlık derecesi için bir standart. Temelde istatistiksel amaçlar için kullanılır.Bir kişinin kilosunun farklı boylardaki insanlar üzerindeki sağlık etkilerini karşılaştırmamız ve analiz etmemiz gerektiğinde, BMI nötr ve güvenilir bir göstergedir.
Örneğin: bir kişinin boyu 1.75 metre, ağırlığı 68 kg, BMI = 68 / (1.75 ^ 2) = 22.2
BMI'nin orijinal tasarımı, halk sağlığı araştırmaları için istatistiksel bir araçtır. Obezitenin bir hastalığın nedeni olup olmadığını bilmemiz gerektiğinde, hastanın boyunu ve kilosunu bir BMI değerine dönüştürebilir ve ardından değer ile insidans arasında doğrusal bir ilişki olup olmadığını öğrenebiliriz. Bununla birlikte, teknolojinin gelişmesiyle birlikte, mevcut BMI değeri yalnızca bir referans değerdir. Bir hastanın obez olup olmadığını gerçekten ölçmek için, hastanın yağ kalınlığını anlamak için hastanın empedansını mikro elektrikle ölçmek de gereklidir. Bu nedenle, BMI'nin rolü, tıbbi kullanımdan genel halk için zayıflama göstergesine doğru yavaşça değişmektedir.
Dünya Sağlık Örgütü'nün belirlediği standartlara göre Asyalılar, VKİ (Vücut Kitle İndeksi) 22,9'dan yüksekse fazla kilolu kabul ediliyor. Asyalılar, Avrupalılar ve Amerikalılar farklı ırklara mensuptur. WHO standartları Çinliler için pek uygun değildir. Bu nedenle Çin referans standartları formüle edilmiştir:
Çin Obezite Çalışma Grubu'nun bu özet analiz raporu, BMI indeksindeki artışın koroner kalp hastalığı ve felç (yani felç) insidansını artıracağını göstermektedir Fazla kilo ve obezite, koroner kalp hastalığı ve felç için bağımsız risk faktörleridir. VKİ indeksindeki her 2 artış için, koroner kalp hastalığı, inme ve iskemik inme nispi riski sırasıyla% 15.4,% 6.1 ve% 18.8 arttı. BMI indeksi 24'e ulaştığında veya bu değeri aştığında, hipertansiyon, diyabet, koroner kalp hastalığı ve dislipidemi gibi ciddi sağlık tehlikelerinden muzdarip olma olasılığı önemli ölçüde artacaktır.
Hayat sigortası satın alırken, sağlık durumumuzu doğru bir şekilde bilgilendirmemiz gerekir ve BMI indeksi bunlardan biridir. Vücudun sağlıklı dinlenmesi durumunda, BMI endeksi 28'i aştığında, sigorta şirketi genellikle ücreti artırır (bu fazlalık farklı sigorta şirketleri için farklı olabilir). Daha yüksekse, sigorta muhtemelen reddedilecektir.
Doğru korumayı sorunsuz satın almak için Bao Amca herkese kilonuzu kontrol etmeniz gerektiğini hatırlatıyor!
Baidu Encyclopedia'dan bilgi ve veriler