Şu anda çoğu insan sadece maliyet, tat ve diğer konuları dikkate almıyor, aynı zamanda çok önemli bir şey de çocukların sağlık ihtiyaçlarının çocuklarımızdan farklı olması ve direncinin uzaması için yeterli olmamasıdır. Bulaşıkların seçimi İyi yap, sadece lezzetli olmak iyi değil, kapsamlı beslenmenin olması gerektiğini unutma!
Bugün size tavsiye etmek istediğim yemek, annelere özel olarak hazırlanmış bir yemek olduğu söylenebilecek pırasalı kızarmış karides ... Tadı hiç fena değil ve beslenmesi de oldukça üstün. Karides, çocukların büyümesi için çok yararlı olan çok miktarda kalsiyum içerir. Pırasa ile kızartılır. Büyümeyi ve büyümeyi desteklemek için çocukların daha fazla yemesi en iyisidir. Süt içmekten daha iyidir!
[Ev Usulü Pırasa ile Kızarmış Karides]
Malzemeleri hazırlayın: uygun miktarda taze nehir karidesleri, küçük bir avuç pırasa, un, yeşil soğan, zencefil ve sarımsak, yemeklik şarap, yemeklik yağ, kuru kırmızı biber, yemeklik tuz, monosodyum glutamat
Üretim adımları:
1. Taze nehir karidesleri kullanmak en iyisidir, duruladıktan sonra suyu biraz boşaltıp bir kaseye koyup yeşil soğan, zencefil, sarımsak ve şarap pişireceğiz. Daha sonra pırasaları dikkatlice seçip yıkayın, ardından parçalara ayırın ve son olarak kurutulmuş karidesleri daha sonra kullanmak üzere bir kat kuru un ile hafifçe vurun.
2. Tavayı yükseltin ve yağı ısıtın, kurutulmuş karidesleri koyun ve önce kızartın, ardından kırmızı olduklarında çıkarın. Daha sonra tencerede biraz baz yağ bırakın, doğranmış yeşil soğanları ve kuru biberi ilave ederek kızartın, ardından pırasaları kırılıncaya kadar yüksek ateşte kızartın.
3. Kızarmış karidesleri tekrar tencereye koyun, pırasa ile karıştırın, tencereye biraz tuz ve MSG ekleyin ve yemeklerin pişirilmesi tamamlanır.
[Makalenin sonundaki ipuçları]
1. Karides en iyi nehir karideslerinden, göl karideslerinden vb. Yapılır, boyutları küçüktür, ancak aromalıdır, görünüşte pek dikkat çekici değildir, ancak besin değeri oldukça göze çarpmaktadır.
2. Pırasalar tencereye girdikten sonra, nemi olabildiğince fazla tutmak için çabuk kızartılmalıdır.Uzun bir süre kızartıldıktan sonra tamamı yakılır.