Sağlığa Giden Yol | Gece yarısı öksürük, disfaji, farenjit gastroözofageal reflü hastalığından kaynaklanıyor olabilir
Dünün program uzmanları, gastroözofageal reflünün göğüs ağrısı, astım ve hatta diş çürümesine neden olabileceğinden bahsetti. Ayrıca mide suyu vücudumuza ne gibi zararlar verebilir?
Peng Lihua Başhekim
Çin Halk Kurtuluş Ordusu Genel Hastanesi, Gastroenteroloji Bölümü
Gece yarısı öksürük
Gece yarısı, eğer uyku pozisyonu sırtüstü pozisyondaysa, mide asidinin reflü yapması kolaydır ve mide asidi partiküllerinin hava yolunu doğrudan uyarmasına neden olarak, genellikle aktif bir öksürük olan tahriş edici öksürüğe yol açar.
Uykuya dalma güçlüğü gastroözofageal reflü hastalığına bağlı olabilir
Öksürüğün yanı sıra gastroözofageal reflü hastalığının en doğrudan etkisi uyku kalitesidir.
Geceleri öksürük ile uyandıktan sonra uykuya dalmak zordur.Aynı zamanda asit reflünün kendisinin neden olduğu rahatsızlık da uykuya dalmadaki güçlüğün başlıca nedenidir.
Veri anketleri, geceleri mide ekşimesi sıklığının haftada 1 kez olduğunu, bu durumda uyku bozukluğu olasılığının yaklaşık% 40 olduğunu göstermektedir; Mide ekşimesi reflü sayısı haftada üç kereden fazla artarsa, uyku bozukluğu olasılığı% 50'ye bile ulaşabilir. -% 60.
Hangi eylemler mide reflüsünü tetikleyecek?
Tam bir öğün yedikten sonra çömelin ve hareketler yapın Örneğin, bir ev hanımı sebze seçmek veya yemek yedikten sonra çamaşır yıkamak için alçak bir tabureye oturur.
Aynı zamanda mekik gibi karın egzersizleri de karın basıncını artırarak gastroözofageal reflülere neden olabilir.
Koğuşta bu sorunu çözmek için yatağı doğrudan 30 derece kaldırabilirsiniz. Evde gece yarısı öksürük nasıl giderilir?
Vücudun üst kısmını eğimli bir pozisyonda tutmak ve vücudun tamamını 30 derece yükseltmek, asit reflünün neden olduğu semptomları hafifletebilir.
Reflünün neden olduğu öksürük ile sıradan öksürük arasındaki fark
Reflü öksürüğü çok uzun sürer, birkaç haftadan birkaç yıla kadar sürer; soğuk öksürük genellikle nispeten kısa sürer.
Reflü öksürük, balgamsız veya az miktarda beyaz balgam içermeyen kuru öksürüktür; soğuk öksürükte beyaz balgam ve sarı balgam vardır.
Reflü öksürük gece yarısı daha sık, soğuk öksürük ise gece yarısı daha az görülür.
Uzman ipuçları: pH tespiti ve pH empedans izleme, gastroözofageal reflü teşhisi için altın standartlardır ve ayrıca ilaçların deneysel tedavisi yoluyla karar vermeye yardımcı olabiliriz.
farenjit
Çok kısa süreli asit reflüsü yemek borusu mukozasına zarar vermez ancak bu reflü farinkste uzun süre devam ederse lokal mukozanın bir miktar hasar görmesi önlenemez ve uzun yıllar farenjite neden olur.
Kronik farenjitin% 30-% 50'si gastroözofageal reflüden kaynaklanır.
Sıradan farenjit ile reflü farenjit arasındaki fark nedir?
Reflü farenjiti sabahın erken saatlerinde soğuk enfeksiyonu olmadan şiddetlenir ve sindirim sisteminin bazı semptomları aynı anda birleşir; yaygın farenjit başlangıcının zaman özelliği yoktur, ancak predispozan faktörler vardır.
Uzman ipuçları: Reflü farenjitini ilaçların deneysel tedavisi, 24 saatlik özofagus pH izleme ve faringeal reflü izleme yoluyla belirleyebiliriz. Asit reflü kontrol altına alındığı sürece reflü farenjit semptomları da azalacaktır.
yutması zor
Yemek borusunun üst üçte biri esas olarak iskelet kasıdır ve alttaki üçte ikisi esas olarak düz kastır.
Düz kasın peristaltik kasılması, besin bolusunu ağızdan yemek borusuna ve oradan da mideye taşımamıza yardımcı olabilir. Bu peristaltik işlev, yemek borusunun en önemli işlevlerinden biridir, ancak asit reflü sık sık meydana gelirse ve lokal iritasyona neden olursa, bu işlev bozulacaktır.
Bazen yemek borusunun peristaltizmini kaybetmesine, bazen de peristalsisinin çok güçlü olmasına ve kramplara neden olmasına neden olur. Bunlar yutma güçlüğüne neden olabilir.
Gastroözofageal reflüden kaynaklanan disfaji nasıl belirlenir?
Gastroözofageal reflü hastalığının neden olduğu disfajinin ana belirtileri bazen iyi ve kötüdür. Gastroözofageal reflüden kaynaklanan yutma güçlüğü katı veya sıvı yemenizden bağımsız olarak ortaya çıkabilir Larenks kanserinin neden olduğu yutma güçlüğü, sert yiyecekleri yutamayabilir.
Uzman ipuçları: Disfaji ortaya çıktığında, öncelikle bunun organik bir hastalık mı yoksa özofagus motor fonksiyon bozukluğu sorunu mu olduğunu ayırt etmek gerekir.
Gastroözofageal reflü hastalığının neden olduğu öksürük, farenjit ve disfajiyi hafifletmek için ilk adım mide asidini kontrol etmektir.
Proton pompa inhibitörü tedavi için ilk tercihtir, mide asidinin pH değerini daha ideal bir aralıkta kontrol edebilir. Şiddetli gastroözofageal reflü hastalığı ameliyatla tedavi edilebilir.
Gastroözofageal reflü hastalığı kronik bir hastalıktır. Gastroözofageal reflüsü olan çoğu hasta için ilaçlar ve sağlıklı bir yaşam tarzı mide asidini iyi kontrol edebilir. Bu nedenle, hastaların kronik hastalıkların sağlık yönetimi kavramını oluşturması ve isteğe bağlı tedavi uygulaması gerekir.
Alkol içmek ve yüksek yağlı yemekler yemek, gastroözofageal reflü için hazırlayıcı faktörlerdir. Yağlı bir diyet mide asidi ve pepsinin salgılanmasını uyaracaktır Bu durumda reflü şiddetleneceğinden, normal diyet nispeten hafif olmalıdır.
Yemek yedikten hemen sonra uzanmayın, çünkü yatmak mide asidinin yükselmesine neden olur.
Her öğünde fazla yemeyin. Aşırı doyum, karın içi basıncı artıracak ve ayrıca gastroözofageal reflüsü tetikleyecektir.
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarına da dikkat etmeliyiz.Semptomlarınız olduğunda tedaviyi düşünmeyin.Sorunu önlemek, hastalığa karşı en iyi karşı saldırıdır!
Sağlıklı bir şekilde
"Hepsi reflüden kaynaklanıyor "(altında)
Yayın saati: 9 Şubat 18:13
Üretici / Zhang Guangyi tarafından düzenlendi / Liu Ming Huang Lijun
Düzenle / Zhang Hong Du Hongyan
