Yazın bu yemeği kaçırmayın. Etli, kokulu ve lezzetli basit bir tavada kızartma.
Yaz mevsiminde, sarımsak yosununun fiyatı nihayet düştü. Bir kedi başına üç yuan'dan alabilirsiniz. Pazara ilk çıktığında, taze sarımsak yosununun kedi başına 12 yuan olduğunu hatırlıyorum! Kulağa pahalı geliyor, seninki ne kadar? Sarımsak yosununun en sade ve klasik yöntemi, dana etini sarımsak yosunu ile karıştırarak kızartmaktır.Bu iki malzemenin birleşimi gerçekten harika, lezzetli ve lezzetli. Sanırım çoğu insan bunu evde yiyor! Sarımsak yosunu ve dana etini basit bir şekilde karıştırarak kavurun 5 dakikada kolayca elde edilir, lezzetli ve besleyicidir. Oğlum bu yemek için en açgözlü ve çok fazla yapmadığı her seferinde bir tabak yeterli olmuyor.
Yazın bu yemeği kaçırmayın, daha fazla sarımsak yosunu yemenin birçok faydası var. Sarımsak yosununun besin değeri çok yüksektir.Patojen bakteri ve parazitler üzerinde iyi bir öldürücü etkiye sahip olan kapsaisin içerir. Gribi önleyebilir, yara enfeksiyonunu ve haşarat oluşumunu önleyebilir. Sarımsak yosununda bulunan allisin ve allisin, birçok bakterinin büyümesini ve çoğalmasını engelleyebilir. Sarımsak yosununun dış kabuğu, bağırsak hareketlerini uyarabilen ve kabızlığı düzenleyen selüloz bakımından zengindir. Daha fazla sarımsak yosunu yemek, hemoroit oluşumunu önleyebilir ve hemoroidlerin tekrarını azaltabilir.
Sarımsak Yosunu ile Kızarmış Sığır Eti karıştırın
İçindekiler: 1 sarımsak yosunu, 2 parça sığır eti, yemeklik yağ, tuz, mısır nişastası
uygulama:
1. Sarımsak yosunu yıkayın ve kuyruk tomurcuklarını kesin.
2. Sarımsak yosunu küçük parçalar halinde kesin.
3. Sığır eti uzun şeritler halinde kesin, uygun miktarda tuz ve mısır nişastası ekleyin ve eşit şekilde karıştırın, ardından az miktarda yemeklik yağ ekleyin ve sığır eti kızartıldığında yapışmasını önlemek için karıştırın.
4. Tencerede bir kaşık dolusu kızartma yağı ısıtın, sığır eti ekleyin ve kızartın.
5. Sığır eti yüzey hafif sarı olana kadar karıştırın, az miktarda su ekleyin ve 2 dakika pişirin, kürekle alıp kenara koyun.
6. Tencereye bir kaşık dolusu daha kızartma yağı koyun,% 70 ila% 80 sıcaklığa ısıtın, sarımsak yosunu dökün ve kızartın, bir kaşık tuz ekleyin.
7. Sarımsak yosununu yeşile dönene kadar karıştırdıktan sonra, sığır etini ilave edin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın ve ardından kürekle çıkarın.
Sarımsak yosunuyla birlikte kızartılmış nefis dana eti hazır, güzel kokulu ve iştah açıcı ve beslenmesi mükemmel.Ailenin sıcak yaz aylarında iştahı yok, iştahı kurtarmak için bu yemeği yapın!
Dingdong yemek tariflerini seviyorsanız, lütfen bana beğeni, favoriler, paylaşımlar ve ilgi gösterin.Editör her gün sağlıklı ve lezzetli tarifleri sizinle paylaşacak.
Bugünün makalesi burada paylaşılıyor. Tarifle ilgili farklı düşünceleriniz veya sorularınız varsa, lütfen makalenin altındaki yorum alanına bir mesaj bırakın ve değerli yorumlarınızı iletin. Okuduğunuz için tekrar teşekkürler!
