Toon omlet ev yapımı yöntemi, basit, besleyici ve hoş kokulu, her üç günde bir yapıyorum
Giriş: Toon omlet ev yapımı yöntemi, basit, besleyici ve hoş kokulu, üç günde bir yapıyorum
Tekrar toon yeme mevsimi. Ne zaman toonun lezzetini düşünsem, iştahım oluyor. Tütünün en klasik yöntemi "toon çırpılmış yumurta". İki malzemenin birleşimi altın ve yeşildir ve zenginlik yayar. Tostun tadı, görünüşü veya tadı çok güzel bir yemek ... Sizlerle paylaşmak istediğim, ev yapımı toon omleti ... Bu yemek sadece lezzetli değil, aynı zamanda yapımı da çok basit. , İçeride kullanılan malzemeler de çok basit, toon, yumurta ve ayrıca yemeyi sevdiğim bazı fıstıklar.
Yaşlılara Yönelik Beslenme ve Beslenme Terapisi Ansiklopedisi Diyet Sağlık Tarifi Diyet Terapisi Aile Sağlığı Kitabı T 58 Satın Al
Bu, bu yemeğin tadını daha da güzelleştirecek.Toon yumurtalı turtası lezzetli ve besin değeri yüksek.Tohandaki B vitamini grubu, sebzelerin en iyileri arasında yer alıyor ve kalsiyum yönünden zengin. İnsan vücudunun ihtiyaç duyduğu enerji unsurlarının bir kısmını tamamlayabilir ve toonun eşsiz tadı insanların iştahını artırabilir.İştahsız insanlar için doğru şekilde toon yemek çok iyi bir etkiye sahip olacak ve midenizi açacaktır. Şimdi, bu basit besleyici ve hoş kokulu toon omleti yapmayı öğrenelim.
Ev Yapımı Toon Yumurtalı Krep:
Yedek bileşenler: 80 gram toon, 2 yumurta, uygun miktarda fıstık
Üretim adımları: 1. Hazırlanan fıstıkları bir tavaya koyun, kızartın, sonra çıkarın, soyun ve ezin.
2. Önceden marine edilmiş toonu çıkarın, suya batırın, ardından ince parçalar halinde doğrayın ve bir kaba koyun.
3. Doğranmış toon parçalarında 2 yumurtaya vurun ve toon parçalarıyla karıştırın.
4. Tavaya sıvı yağ ekleyin, yağ sıcakken önceden karıştırılmış toon yumurtaları tavaya dökün ve kısık ateşte kızartın.
5. Toon kekinin bir tarafı kızartıldıktan sonra ters çevirin ve diğer tarafı pişirin.
6. Tost omletinin iki tarafı kızartıldıktan sonra kızarmış toon omleti bir tabağa koyun, önceden hazırlanmış fıstıkları serpin ve yemeye başlayın.
Yemek pişirme ipuçları: 1. Çizgi piyasada olduğu için ailem üç günde bir yiyecektir, özellikle çırpılmış yumurtayı, tadı özel ve yumuşaktır, pişmiş yemek buharda pişmiş çöreklerle yenebilir. Ayrıca soğuk erişteleri karıştırıp yiyebilirsiniz.Çok lezzetli ve yumuşaktır. Toon çok lezzetli bir malzemedir. Kaçırmayın bu yemeği evde deneyebilirsiniz.
2. Toon'u önceden marine ettiğim için ek baharat yok, evde hazırlarken marine edilmiş toonu kullanabilir veya direk olarak taze toonu kullanabilir ve sonra kendi zevkinize göre karıştırabilirsiniz. , Fıstık yemeyi seviyorsanız, benim yöntemimi uygulayarak fıstıkları kızartıp ezebilir ve sonra birlikte yiyebilirsiniz.
3. Tost yumurtalı kek yapmayı öğrendiğimden beri ailem her üç ila beşte bir yaptı, basit, besleyici ve hoş kokulu.
Eğer toon yemeyi seviyorsanız, toon yapmanın birçok yolu olmalı, hoşunuza giden bir şey varsa, referans için aşağıya bir mesaj bırakabilirsiniz.
