Süper pratik "Emeklilik Planlaması Referans Kitabı", tek bir kılavuz! Orta yaşlı ve yaşlı insanlar için mutlaka okunması gereken bir ~
Emekli olduktan sonra bazı yaşlılar renkli bir hayat sürerken, diğerleri boş ve sıkılmış hissederler. Bu, emekliliğin planlanıp planlanmaması arasındaki fark olabilir.
İspanya Alicante Üniversitesi'nin son araştırması, emekliliği planlayıp planlamamanızın hayatınızın durumunu belirleyeceğine işaret ediyor. Emeklilik hayatınızı yaklaşık 2 yıl önceden planlamaya başlayabilirseniz daha sonraki yıllarda daha sağlıklı, daha mutlu ve genellikle daha uzun bir yaşam sürdüreceksiniz.
Plansız emeklilik sert bir fren gibidir
Maddi refah ve manevi doyuma ulaşmak için emekliliğe hazırlanmak uzun zaman alır, bu nedenle emekliliği önceden planlamak gerekir.
Öyle canlı bir benzetme var ki: Planlamadan emeklilik ani bir fren gibidir, kazaya meyillidir; ileriyi planlarken insanların emeklilik adaptasyon sürecini sorunsuz geçmesine yardımcı olacak akıllı bir fren tertibatı ve çarpışma önleme sistemi kurmak gibidir.
Yaşlı bir adamın "Emeklilik Planlaması Referans Kitabı"
Aşağıda 10 yıldır emekli olan yaşlı bir adamın yazdığı "Emeklilik Planlaması Referans Kitabı" çok detaylı ve çok pratiktir.Emek üzere olan ve emekli olan tüm arkadaşlar için referans alınmaya değerdir.
1. Ekonomi temeldir
Emeklilik, emeklilik için önemli bir temeldir. Emeklilikten önce ne kadar erken plan yaparsanız o kadar iyidir. Emekli olmak üzere olanlar yüksek riskli yatırımlardan kaçınmalıdır. Emeklilikten sonra gelir azalabilir ve geçim araçları içinde yaşama talebi düşebilir.
2. Fiziksel sağlık sabit bir varlıktır
Emeklilikten önce sağlık bilgisi öğrenmeli, yaşlılarda görülen fizyolojik değişiklikleri ve yaygın hastalıkları anlamalı ve yeterli bilgi rezervi yapmalısınız.
Yaşam tarzınızı da kendi durumunuza göre ayarlamalısınız.Örneğin eklemleri zayıf olan kişiler egzersiz yöntemlerini değiştirmeye dikkat etmeli, tansiyonu yüksek kişiler diyetlerindeki tuzu ve yağı azaltmalıdır.
3. Zihinsel durum belirleyici faktördür
Emekli olduktan sonra, bir işyeri olmadan, insanların öz-değer duygusu kolayca kaybolur. Daha yüksek bir pozisyondan emekli olan kişi sayısı arttıkça, kayıp duygusu da artar. Bu nedenle, emekli olmadan önce kendinize yeni bir çıkış noktası bulmaya çalışın.
Resim ve fotoğrafçılık gibi hobiler geliştirmek gibi kontrol edebileceğiniz daha fazla alanda bir değer duygusu bulmanız önerilir İlerlemenizi ve başarılarınızı görünce değer duygunuzu kaybetmezsiniz.
4. Çocukların ailesi güçlü bir destektir
Çocukların hayatlarının mutluluğu, ileri yaştaki yaşlıların hayatını büyük ölçüde etkiler. Genç nesil için ödeme yapmak anlaşılabilir bir durumdur, ancak elinizden geleni yapmalısınız ve tüm zamanınızı onlara bakmak ve hayatın tadını çıkarmak için şansınızı feda etmek için harcayamazsınız.
Bu nedenle, emekli olmadan önce aile ilişkinizi düzenlemeye çalışmalısınız, ailenizin günlük yaşamına dikkat etmeyin ve onları aşırı bağımlı hale getirin.
5. Evlilik maddi olmayan bir varlıktır
Emekli olduktan sonra, karı koca aile hayatına döner ve geçinmek için daha çok zamanları olur, ancak aynı zamanda sürtüşme ve sorunlara da eğilimlidirler.
Emeklilikten sonra karı koca arasındaki ilişkiyi daha iyi yüceltmek için, daha sonra yaşamı koordine etmek ve senkronize etmek için benzer ilgi alanlarını ve hobileri emeklilikten önce geliştirmeye başlamak en iyisidir.
6. Sosyal bir artıdır
Emekli olduktan sonra pek çok yaşlı çok sıkıcıdır, evde televizyonla uzun zaman geçirirler ve arkadaşları yoktur, çok yalnızdırlar.
Daha sonra, emekli olmadan önce, eski sınıf arkadaşlarınızla iletişime geçmeli ve sınıf arkadaşlarının toplantılarına katılmalısınız, böylece emekli olduktan sonra hızlı bir şekilde aidiyet duygusu bulabileceksiniz. Kardeşlerinizle daha çok yürümek zorundasınız.Emekli olduktan sonra işteki sosyal ilişkiniz giderek azalacak, sevdiklerinizle olan bağ mutluluğunuza puan katabilir.
