Temel amatör futbol öğretimi! Bu ayrıntıları kavrayın, atış doğruluğunuzu artırabilirsiniz!
Atış, futbol oyununun çok önemli bir parçasıdır. Tüm pas ve kesmeler son atış içindir. Bir vuruşun yüksek kalitesi genellikle oyunun sahipliğini belirler.
İlk olarak, gözlerinizi futbola kilitleyin ve nerede çekim yapmanız gerektiğini belirleyin
Yaklaşım sırasında göğüs futbolun yönüne bakar
Son adımı biraz daha büyütün, atış ayağınızın belirli bir bacak aralığına sahip olduğundan ve atış sırasında vücudunuzun üst kısmının düz olmasına dikkat edin.Bu, attığınız futbolun sağlam olup olmadığını belirleyecektir.
Örnek olarak sağ ayağınızla bir atış yapın Topa vurduğunuzda, dengenizi korumak için sol eliniz açılmalıdır.
Destek ayağının parmağı, topun koşmasını istediğiniz yöne bakar
Çekim yapmadan önce bacaklarınızı sallama sürecinde kendinizi daha güçlü kılmak için sağ ayağınızı olabildiğince en yüksek noktaya doğru uzatmalısınız.
Kuvvetle ateş ederken, ayak tabanı düz olmalı, ayak parmakları aşağı bakmalı ve ayak tabanının ön kısmı mümkün olduğunca topa temas etmelidir.
Atış yapıldıktan sonra, sol eliniz doğal olarak ileri doğru sallanır ve tüm atışın tamamlandığından emin olmak için sağ bacağınızı atış yönünde sallamaya devam edin.
Destek ayağı, vücudun ataleti ile yerden biraz yukarıda
Sonunda, tüm çekimi tamamlamak için iki ayak yere iner
-------------------------------------------------- ----------
[Daha fazla futbol bilgisi ve futbol becerisi için lütfen "Ball Ding Football" başlığına dikkat edin]
