Gu Dajia'nın yemekleri dürüst | Kilo kaybı "öğün yerine milkshake" siyah atölyesinden mi geliyor? Çevrimiçi alışveriş yaparken özellikle dikkatli olun! Kilo vermek için dengeli beslenme çok önemlidir
Son zamanlarda internette kilo vermek için yeni bir ürün olan "Öğün Yerine Milkshake" var.İçki sarhoş olduğu sürece güçlü bir tokluk hissi yaratarak kilo verme hedefine ulaşabileceğini iddia ediyor. Satışları inanılmaz.
Bununla birlikte, Suzhou polisi tarafından yakın zamanda yapılan bir araştırma, çevrimiçi satılan bazı öğün yerine geçen milkshake'lerin aslında yeraltı siyah atölyelerinde üretilen düşük kaliteli ürünler olduğunu buldu.
Öğün Yedek Süt Sarsıntıları Gerçekten Kilo Verebilir mi?
Ürünün doğru olup olmadığını nasıl anlarım?
Kilo vermenin gerçek etkili yolu diyet nasıl ayarlanır?
Gel ve dinle Gu Zhenhua, Şangay Gıda Güvenliği Çalışma Federasyonu Başkanı Yetkili giriş ~
Son zamanlarda, Suzhou Kamu Güvenliği Bürosu'nun Wuzhong Şubesi, sahtecilik çetesini bir anda düştü.
1981 yılında doğan Ding, öğün yerine bir milkshake yemesi nedeniyle etkisinin iyi olduğunu hissetti ve bu nedenle düşük maliyetli protein tozu, sütlü çay tozu ve diğer hammadde ve makineleri almaya başladı.Birçok ayarlamadan sonra sahte öğün yerine milkshake üretti. Amerikan "Herbalite" sağlık ürünü kılığına girerek, sahte bir çete tarafından tüm ülkeye gönderildi ve ilgili miktar yaklaşık 20 milyon yuan idi.
Dava 21 şüpheliyi tutukladı, yaklaşık iki ton sahte Herbalife bitmiş ürün, yarı mamul ürün ve hammaddelerin yanı sıra çok sayıda dış ambalaj malzemesi ve lojistik belgeye el koydu. On iki kişi suçlular tarafından gözaltına alındı Şu anda, birkaç ana suçlu tutuklanmak üzere savcılık tarafından onaylandı ve dava hala inceleniyor.
Bu ürünün maliyeti sadece onlarca yuan, ancak piyasa fiyatı 300 yuan ile 1.000 yuan arasında değişiyor.
Outletleri üretirken ve satarken tüm üretim ortamı çok serttir.Yiyecek, içecek, barınma ve üretim çevre ile uyumludur.İçlerinde çeşitli tozlar vardır. Gaz maskesi takın Evet, bu tür bir ürün, satışa bitmiş ürün yapıyorlar.
Polis tarafından verilen ABD Herbalife marka tanımlama belgesine göre bunların tamamı ürün standartlarını karşılamayan sahte ürünlerdir.Uzun süreli kullanım insan sağlığına ciddi zararlar verecektir.
Polis, şüphelilerden biri olan A Biao'nun esas olarak sahte Herbalife'ı Taobao, Pinduoduo ve Gome gibi birçok çevrimiçi platformda sattığına dikkat çekti.
Alibaba Group Platform Yönetişim Departmanı Fikri Mülkiyet Koruma Direktörü Ye Zhifei medyaya verdiği röportajda şunları söyledi: Sıradan bir tüketici olarak bir ürünün sahte olup olmadığını anlamak onun için zor. Marka sahiplerimiz esrarengiz alımlar veya numune incelemeleri yapabilirler. , Ürünlerin gerçek mi yoksa sahte mi olduğunu keşfedin, platformumuzda milyonlarca sahte ürün var. "
Patolojik obezite, ilaçların kilo vermesini gerektirir, ancak sıradan insanlar için kilo verme kavramı birbirinden ayrılamaz "Daha az ye ve daha çok hareket et" Dört kelime.
Burada daha az yemek yemek, tüketilen yiyecek miktarını azaltmak anlamına gelmez, bilimsel diyet ayarlamalarına atıfta bulunur.
Gu Zhenhua, gıdada üç ana "kapasiteli besin" olduğunu tanıttı. Protein, karbonhidrat, yağ . Bunlar arasında, yağ en yüksek verimlilik oranına sahiptir ve aynı miktarda protein ve karbonhidrat, yağdan daha az enerji üretebilir, bu nedenle kilo vermek için az yağlı bir diyete güvenmek mantıklıdır.
Buna dayanarak, peynir altı suyu beyaz maddesi ve diyet lifi içeren düşük yağlı, düşük kalorili öğün yerine geçen karışımlar teorik olarak kilo vermeye yardımcı olabilir.
Ancak Bu tür ürünleri internetten satın alırken özellikle dikkatli olun.
Zhou Dajun, e-ticaret platformunda "öğün yerine milkshake" araması yaptı ve hem ithal hem de yerli ürünler olmak üzere 100 sayfalık arama sonuçları çıktı. Farklı ürünler arasındaki fiyat farkı da oldukça büyük.Bazı ürünler yaklaşık 500 gram miktarında 100 yuan'dan az, bazıları ise yüzlerce yuan.
Yukarıdaki durumda, sahte ürünlerin Amerika Birleşik Devletleri'nden ithal edildiği söylendi, ancak polisin şüphelenmesine yol açan Suzhou'dan gönderildiler. Ayrıca Zhou Dajun, üretim lisans numarası ve fabrika adresi gösterilse bile e-ticaretteki bazı ürünlerin hala tuhaf göründüğünü fark etti. Örneğin, Nanjing, Jiangsu'daki bir fabrika tarafından üretilen öğün yerine geçen bir milkshake, Dongguan, Guangdong'dan sevk edildi.
Ve doğrudan WeChat işi tarafından üretilen ürün olan üçüncü taraf platformundan ayrıldığında, risk daha da büyük.
Artık pek çok genç obezite nedeniyle değil, vücutlarının daha ince ve daha ince görünmesini istedikleri için kilo veriyor.
Bu tür insanlar, aşırı kilo verdiklerinde, hipoglisemi ve yetersiz beslenme gibi sorunlara yol açma olasılıkları yüksektir.
Gu Zhenhua, Kilo verme kademeli olmalı, Fiziksel zindeliğinizin yavaş yavaş kilo verme sürecine uyum sağlamasına izin vermek için tek seferde "çok fazla güç uygulamayın" Aksi takdirde, birden çok şey kaybederseniz, kolayca toparlanacak ve bu da sağlığınızı olumsuz yönde etkileyecektir.
Resim kaynağı: Visual China
Bilimsel olarak kilo vermek için dengeli bir diyet sürdürmeli ve bazal metabolizma için gerekli olan temel besinleri karşılamalısınız.
Bazı tüketiciler, çeşitli tahılların ve patateslerin yağ bakımından düşük ve lif bakımından yüksek olduğuna inanmaktadır, bu da kilo vermeye iyi gelir.Balığa yapışmazlar ve hepsini birden yemezler, ancak kilo vermeyi başaramamışlardır.Bunun nedeni, uzun süreli vejetaryen diyet ve diyetin beslenme yetersizliğine ve bazal metabolizma hızına kolayca yol açabilmesidir. Düşür, ancak kilo veremez. "Mutlak vejetaryen diyet" sayesinde, yağda çözünen vitamin eksikliğine ve yetersiz beslenmeye de neden olmak kolaydır.
bu nedenle Çeşitli tahılları ve patatesleri yerken, protein ve diğer besinleri desteklemek için balık, yumurta ve süt de yemelisiniz.
Resim kaynağı: Visual China
