Büyük kol size doğal ve doğal olmayan fitness arasındaki farkı söyler! Hızlı kaslara aldanmayın
Fitness endüstrisinde, merhum Giant Arm, steroidlerin kıdemli bir kullanıcısı olarak kabul edilir. Xiaobai'ye doğal ve doğal olmayan fitness arasındaki farkın ne olduğunu anlatmak için birçok fitness videosu yayınladı. Ayrılan bu adam için bıraktığı video öğretimi birçok kişiye yardımcı oldu.
Önce kas büyümesinin iki yolunu açıkladı:
İlk tip, kas liflerinin bir kısmını yok eden ve daha sonra vücudun doğal olarak onarılmasını sağlayan doğal zindelik tarafından kullanılır.Bu onarım süreci, kas büyümesi sürecidir.
İkincisi, kasları uzun süre pompalama hissi ile doldurmak için kuvvet antrenmanı sürecinde orta ağırlığı birden çok kez kullanmak olan doğal olmayan zindelikte kullanılan yöntemdir.
Kan kasların içinden akıp uzun süreli bir pompalama hissi oluşturduğunda, kaslarınız oldukça ağrılı hissedecektir! Ancak şu anda, kan akışı besinleri kaslara taşımaya devam edebilir. Steroidler kaslarınızın daha hızlı iyileşmesine ve zindelik süresini uzatmasına yardımcı olabilir. Bu nedenle bazı insanlar uzun süre egzersiz yapabilir! Bu, birçok yıldız kasının bu kadar hızlı olmasının olası nedenlerinden biridir.
Dev kol ayrıca, eğer doğal bir egzersiz yapıyorsanız ve onlarca grup halinde çömeliyorsanız, uyluk kaslarını ve tendonlarını eski haline getirmenin en az iki hafta süreceğini, eğer kuvvet ciddi şekilde aşılırsa, bunun vücudunuzu tahrip edebileceğini söyledi.
Ancak doğal olmayan vücut geliştiricilerin eğitim kapasitesi bu miktardan çok daha fazladır Günde 1.000 halter squat bile yapabilirler ve iyileşme süresi sıradan insanlara göre çok daha kısadır.
Big Arm'dan gelen bu cümleyi hatırlayın. Steroid kullanıcıları için asla aşırı eğitim kelimesi olmayacak ve asla aşırı alım kelimesi olmayacak.Solidoid kullanıcıları için aşırı antrenman zayıftır. Bahaneler!
Dev kol nihayet şu sonuca vardı: Bunlar doğal ve doğal olmayan uygunluk arasındaki en temel farklardır.Doğal olmayan aşırı antrenmana sahip değildir ve doğal formda aşırı antrenman sadece kendini öldürebilir!
İnternetteki pek çok kişi dev kolu uyuşturucu kullandığı için eleştirmesine rağmen, cömertçe itiraf etti ve çeşitli video sitelerinde acemileri hafife steroid kullanmamaları konusunda uyardı ve ayrıca meslektaşlarına steroidleri doğru kullanmayı öğretiyordu. .
Ama bu sefer biliyor musun? Yurtiçi ve yurtdışındaki birçok film ve televizyon yıldızı günde birkaç saat antrenman yapar, asla dinlenmez ve daha sonra tüm vücut tendonlarını hızlı bir şekilde geliştirmek için yarım yıl ve bir yıl boyunca formda kalmakta ısrar eder. Görünüşe göre fitnes asla aşırı olmayacak. Şu anda bunun doğal olduğuna inanacaksınız Fitness?
