Baştan ayağa, kilo vermek için en sık kullanılan altı Çin tıbbı yöntemini bilmelisiniz.
Zamanın ilerlemesiyle, çeşitli kilo verme yöntemleri birbiri ardına ortaya çıktı, ancak bunlar arasında geleneksel Çin tıbbında en güvenilir kilo verme yöntemi. Çin tıbbı ülkemizin özü olduğu için sadece hastalıkları iyileştirip detoksifiye etmekle kalmaz, aynı zamanda yağı azaltma ve sağlığı koruma etkisine de sahiptir. Aşağıdaki editör, Çin tıbbında en sık kullanılan altı kilo verme yöntemini tanıtıyor. Kilo vermek için Çin tıbbını kullanmak istiyorsanız bunu kaçırmayın!
Çin tıbbı kilo verme yöntemi Çin tıbbı kilo kaybı
Birçok MM, Çin tıbbında kilo vermenin Çin tıbbında kilo vermenin kilo kaybı anlamına geldiğini düşünerek genellikle Çin tıbbında kilo verme konusunda yanlış anlaşılır. Ancak durum bu değil. Bu iki kavram sadece bir kelime farkı olmasına rağmen, aslında kilo vermenin tamamen farklı iki yolu vardır. Geleneksel Çin tıbbıyla kilo vermek, geleneksel Çin tıbbındaki kilo vermekle aynı şey değildir.Geleneksel Çin tıbbıyla kilo vermek, kilo vermenin sadece küçük bir dalıdır. Bu nedenle, kilo vermeye yardımcı olmak için geleneksel Çin tıbbını kullanmak istiyorsanız, önce bu kavramı anlamalısınız. Aksi takdirde birçok MM, yanlışlıkla Çin tıbbı alarak hızla kilo verebileceklerini düşünecektir.
Çin tıbbında en sık kullanılan altı kilo verme yöntemi
Çin tıbbı kilo verme yöntemi ve mide yağ azaltma yöntemi
Vücut, çoğunlukla çok fazla şeker ve yağ nedeniyle obezdir.Yağlı yağlı yağ ilk önce mideyi sınırlar ve mide genellikle dolu, çürümüş, ekşi, tadı kirli ve dil kaplaması yağlıdır. Mide ile sindirime yardımcı olmak için alıç, arpa maltı, ahududu tohumu ve diğer ilaçların erken dönemde kullanılması çok uygundur. Bu el yazısı komut dosyası uzun zamandır bu ilaçlardan yağların yok edildiğini kaydetti. Geleneksel olarak, Jiao Sanxian, Baohe Hapları ve diğer reçeteler, özellikle yaygın tıp olarak Çin tıbbı pediatri vardır. Ticari olarak temin edilebilen alıç meyvesi, alıç keki, alıç torbası tatlı ve lezzetli olup, yanınızda taşınabilir, almaya uygun. Taze kuru üzüm, çiğ veya kızartılmış olarak yenildiğinde çok berraktır ve bu, yağı azaltmak ve kilo vermek için en uygun gıda tedavisi olarak kabul edilebilir.
Geleneksel Çin tıbbında kilo verme yöntemi, kan dolaşımını teşvik etme ve kan durgunluğunu giderme yöntemi
Obez kişilerin kanda çok fazla yağ vardır, bu da kolaylıkla damar sertliğine, özellikle kalp ve serebrovasküler hastalıklara neden olabilir. Kan dolaşımını ve kan stazını teşvik eden ilaçların koroner arterleri genişletme, kan akışını artırma, kan lipidlerini düşürme, plak oluşumunu engelleme ve gerilemesini artırmada etkileri vardır. Obezite, kan staz bloğu görür, amenoreli kadınlarda veya dil mavi ve mor peteşili, kan dolaşımı ve kan staz yöntemini kullanarak sadece yağları azaltmak ve kilo vermekle kalmaz, aynı zamanda hastalıkları da iyileştirir. Kan dolaşımını ve kan durgunluğunu ve lipid düşürmeyi harekete geçirmek için yaygın olarak kullanılan ilaçlar: Örneğin Angelica sinensis ve Chuanxiong, eski reçeteli bergamot tozudur. Kan dolaşımını teşvik etmede, menstrüasyonu düzenlemede ve ağrıyı gidermede iyidirler ve ilk tercihtir. Danshen, kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkları tedavi etmek için yaygın bir ilaçtır. Kırmızı şakayık kökü ve Caulis spatholobi kanı canlandırabilir, kasları ve tendonları gevşetebilir ve çoğunlukla meridyeni durup bloke edenler için uygundur. Panax notoginseng ve Puhuang, kanı canlandırmada ve ağrıyı gidermede iyidir ve genellikle staz ve batması olanlar için kullanılır. Ticari olarak temin edilebilen Danshen Bao, Fufang Danshen Bao, Guanxin No. 1 Reçete ve Guanxin No. 2 Tarif, kan dolaşımını teşvik etme, kan stazını giderme ve lipitleri düşürme etkilerine sahiptir.
Geleneksel Çin tıbbında kilo verme yöntemi üç, geniş göğüs ve balgam yöntemi
Geleneksel Çin tıbbı literatüründe "şişman insanlarda daha fazla balgam var" argümanı vardır Bu balgam açıkça obezite ve bulanık balgam, yani aşırı yağ anlamına gelir. Klinikteki obez kişiler nefes darlığı, göğüste sıkışma, baş dönmesi, kusma, bulantı ve kaygan dil tabakası yaşarlar. Bazı kişilerde ağır balgam, huzursuz mizaç vardır ve yüksek tansiyona, başın şişmesine ve beyinde ağrıya, huzursuz uykuya, sarı ve yağlı dil kaplamasına ve kuru dışkıya yol açabilen öfke nöbetleri ve tahrişe eğilimlidirler. Çoklu kalp ve serebrovasküler hastalıklar. Bu hastalıklarla karşılaşıldığında en uygun olanı geniş göğüslü balgam azaltma yöntemidir.
Yaygın olarak kullanılan ilaçlar: Eski zamanlarda Gualou olarak bilinen Gualou, geniş göğüslü balgam için ana ilaçtır.Ticari olarak satılan Gualou paketi, kan lipidlerini düşürebilen ve özellikle koroner kalp hastalığını iyileştirmede iyi olan bununla yapılır. Gualouren ayrıca bağırsakları nemlendirme etkisine de sahiptir, özellikle iç balgam ateşi ve zayıf dışkısı olan hastalar için uygundur. Xiebai küçük bir sarımsaktır ve klinik olarak sıklıkla Gualou ile birlikte kullanılır.Yani Han Hanedanlığı'nda ünlü bir doktor olan Zhang Zhongjing, göğüs ağrısı ve gönül ağrısı için Jiaolou Xiebai kaynatma kullandı. Binlerce yıldır kullanılmaktadır. Hem Citrus aurantium hem de Citrus aurantium göğsü genişletebilir ve balgamı çözebilir. Mandalina kabuğu ve pinellia'yı birleştirmek, ısınan safra kesesi kaynaşmasıdır. Genellikle obezite, rutubet, çarpıntı ve uykusuzluğu tedavi etmek için kullanılır. Pinellia balgamı giderebilir ve midede kusmayı hafifletebilir.Mandalina kabuğu ile kombine edilmiştir ve Erchen Decoction'ın ana ilacıdır. Geleneksel olarak balgamı çözmek için ana reçete olarak kullanılır. Klinik olarak, kusma, balgam veya öksürük, baş dönmesi ve çarpıntıdan bağımsız olarak çeşitli balgam sendromlarını tedavi etmek için kullanılır. Reçeteye bakıldığında, aslında Wendan Decoction'dan türetilmiştir. Mandalina kabuğu, qi'yi uyumlu hale getirebilen, balgamı azaltan ve yağı azaltabilen kokulu bir kokuya sahip portakal kabuğudur. Piyasada satılan kurutulmuş mandalina eriği ve portakal kabuğu şeritleri gerçekten lezzetlidir ve aynı zamanda diyet tedavisi için de iyi ürünlerdir.
Çin tıbbı dört kilo verme yöntemi, karaciğeri yatıştırır ve safra kesesini teşvik eder
Safra yağı sindirebilir. Hepatit, kolesistit, karaciğer ve safra kesesi taşlarından muzdarip kişiler yetersiz safra salgısına sahiptir ve genellikle yağlı et yemeyi sevmezler, eğer kazara yenirlerse hastalanırlar. Karaciğeri yatıştırmak ve safra kesesini teşvik etme yöntemi, özellikle yağlı karaciğer hastaları için hepatobiliyer hastalıklar için vazgeçilmezdir. Yaygın olarak kullanılan ilaçlar: Yinchen, Çin tıbbında sarılık tedavisi için iyi bir choleretic etkisi olan özel bir ilaçtır. Üç zerdeçal, zerdeçal ve zerdeçal bitkisi, aynı aileden olan ve karaciğeri yatıştıran, kolleretikleri teşvik eden ve lipidleri düşüren ilaçlardır. Genellikle Yinchen ile birlikte kullanılırlar. Ticari olarak temin edilebilen Baijin Hapları, zerdeçal ve şapın iki çeşidinden yapılır: Karaciğeri yatıştırmak, kolinetikleri teşvik etmek, kan yağını azaltmak ve balgamı azaltmak için Çin patentli ilaçlardır ve taşları azaltma işlevine sahiptirler. Chaihu Shugan Tozu (Bupleurum, Citrus aurantium, şakayık, meyan kökü, Cyperus rotundus, kurutulmuş mandalina kabuğu) semptomlara göre eklenebilen veya çıkarılabilen yaygın bir reçete olarak kullanılabilir. Sinameki tohumu karaciğeri temizleyebilir ve görme yeteneğini iyileştirebilir. Karaciğer ateşini hafifletmek ve kan yağını azaltmak için genellikle çay yapmak için kullanılır.
Çin Tıbbı Kilo Verme Yöntemi Beş, Diüretik ve Nem Yöntemi
Geleneksel Çin tıbbı, rutubetin balgam oluşturduğuna, su-nem metabolizmasının kana kolayca karıştığına, net bulanıklığın ayırt edilmediğine ve kan lipidlerinin yükseldiğine inanır. İdrar söktürücü ve sızdırma rutubet yöntemi ile yağların azaltılması ve kilo vermenin en stabil yöntemlerinden biridir. Bir hasta obezite tipi hipertansiyondan muzdaripti ve ondan günde üç öğün kesmeden her gün kış kavun lapası yemesini istedi. Materia Medica literatürüne göre: Kış kavunu suya faydalıdır ve "zayıf insanların kaçındığına" dair bir kayıt vardır. Kışlık kavun lapası yedikten sonra hasta her gün 5-6 kez daha fazla idrar yapar. Bir ay sonra 5 kilo verdim ve tansiyonum sabitlendi, çok mutluyum. Düzenli servis için hem kış kavun tohumları hem de kış kavun kabuğu kaynatılabilir. Sadece atık kullanın. Alisma, diürez ve rutubet için yaygın olarak kullanılan bir ilaçtır ve son çalışmalar da lipid düşürücü etkilere sahiptir. Çay ağacı kökleri ve mısır ipeği hem idrar söktürücüdür hem de lipid düşürücü ilaç olarak kullanılabilir.
Çin Tıbbı Kilo Verme Yöntemi Altı: Temizleme ve Laksatif Yöntem
Obez insanlar çoğunlukla güçlü ve sağlamdır. Kabızlığınız varsa, yağ, kir ve bulanıklığı atmak için müshil bir yöntem kullanmalısınız. Yaygın olarak kullanılan ilaçlar şunlardır: Ravent, yağı azaltmada ve kilo vermede çok etkili olan kör bir şekilde temizleme ve müshil için kullanılan ana ilaçtır. Polygonum cuspidatum sadece ishal değil, aynı zamanda sadece raventten sonra durgunluk sağlayabilir. Polygonum multiflorum kanı besleyerek bağırsakları nemlendirebilir, obez kişiler kan yetersizliği, bağırsak kuruluğu ve kabızlığı olanlar için düzenli olarak alabilirler.
Yukarıdakiler, herkesin yağ kaybetmesine ve kilo vermesine yardımcı olmayı umarak, Çin tıbbında en yaygın altı kilo verme yönteminin tüm içeriğidir. Kilo vermek için Çin tıbbını kullanarak kilo vermek ve daha fazla kilo vermek için, ayrıca iyi beslenme alışkanlıkları geliştirmeye ve egzersiz için makul düzenlemelere dikkat etmelisiniz. Ayrıca geleneksel Çin tıbbının kilo vermek için kullanılması bir doktor gözetiminde yapılmalı ve körü körüne kilo vermemelidir.
