Sağlık için daha az donmuş et yiyin ve taze et yemeye çalışın
Her evde bir buzdolabı vardır.Çoğu insan kasaya koyar koymaz dondurucuya biraz yiyecek koyar.Bazıları bir yıldan fazla bir süre buzdolabına biraz taze et koyar, ancak dondurucuda olduğunu biliyor musunuz? İçerisindeki yiyeceklerin de raf ömrü vardır.
Ve son kullanma tarihinden sonra dondurulmuş yiyecekler yerseniz, vücudunuza zarar verecektir.Dondurulmuş et alın.Dondurulmuş etin son kullanma tarihi geçerse mikrobiyal içeriği ve yağ içeriği oldukça yüksek olacaktır.Bu içerikler özellikle yüksek olduğunda kullanabilirsiniz. İleride şiddetli vakalarda ishal, mide-bağırsak rahatsızlıkları ve gıda zehirlenmesi olabilir.Yağ oksidasyonu özellikle et jölesi uzun olduğunda şiddetli olur ve uzun süreli tüketim çeşitli hastalıklara neden olabilir.
Acele edin ve çok uzun donmuş et olup olmadığını kontrol etmek için buzdolabınızı kontrol edin, eğer öyleyse, yemeye cesaret eder misiniz? Herkesin kolayca gözden kaçırdığı bu donmuş etler, sağlığımızı görünmez bir şekilde yok ediyor.
Peki donmuş etin raf ömrü ne kadardır? Tüketmek ne kadar güvenlidir? Ülkemizde bu konuda net bir standart yok ancak sektörde genel bir standart var Domuz eti bir yıl veya 12 aydır Sığır eti, koyun eti ve diğer etler benzer ve genellikle domuz etinden daha kısadır.
Yine de 6 aydan daha kısa süredir dondurulmuş et yemeniz önerilir Taze etin bir aydan fazla dondurulmaması en iyisidir ve en fazla 3 aydır. Uygulama kanıtlamıştır ki, jöle ne kadar uzun, tadı ne kadar kötü, beslenme o kadar az, çözülme süreleri o kadar fazla, daha fazla mikroorganizma, yani daha fazla bakteri üreyecektir, bu nedenle dondurulmuş olsa bile, aynısından kaçınmak için miktarına göre parçalar halinde dondurmanız gerekir. Et birçok kez çözüldü.
Dondurulmuş et çok zahmetli olduğuna göre, neden yememiz gerekiyor? Artık hemen hemen her topluluğun bir et süpermarketi var, bu nedenle et yemek isteyen herkes taze, taze et ürünleri satın alabilir, sadece tadı mükemmel değil, besin kaybı da az.
Satın alırken biraz kuru, donuk ve donuk görünen et satın almamaya dikkat edin, uzun süre saklanmış artık et olmalıdır. Çok fazla et satın alırsanız veya aileniz çok fazla alırsa, kalan eti kapalı kapaklı taze saklama kutusuna koyabilir ve soğuk tutmak için buzdolabına koyabilirsiniz.
Taze et için bir zaman sınırı olduğunu da hatırlatmak isterim beslenme uzmanlarının analizine göre, taze et buzdolabında 2-3 güne kadar saklanabilir, bu nedenle taze muhafaza kutusundaki etler üç gün içinde yenmelidir. Bozulmamak ve israfa neden olmamak için bitirin.
Buzdolabı Taze Saklama Kutusu Mutfak Beslenme Kutusu Kapalı Kutu 16,90 Taşınabilir Twitch Taze Saklama Kutusu Satın Alın 49,00 Satın AlPekala, donmuş etin insan sağlığı için tehlikelerini bildiğimizden, kendimizi daha güçlü ve ailemizi daha sağlıklı hale getirmek için genellikle kendimize daha az donmuş et yemeyi ve daha taze et yemeyi hatırlatırız.
