Elbiselerini çıkardı ama dünyayı hayrete düşürdü!
Yogaya gelince, genellikle kadınları düşünürüz. Yoga bile koy Kurucu Patanjali bir erkek Gerçekler hepsi gökten fırladı. aslında Yoga yapan erkekler kadınlardan daha seksi ve çılgın Burada kendini yogaya vermiş bir yoga ustası var.
Hayat bir beyaz kağıt gibidir, ne saklamaya çalışırsak çalışalım, net bir şekilde göreceğiz.
Justin, Amerikalı bir yoga eğitmeni ve kıdemli bir yoga uygulayıcısıdır. Yogayla ilk karşılaştığımdan beri ilk görüşte aşık oldum ve onu gördüm Yogaya azim ve ciddiyet Kendisini Yoga'ya nişanladığını söylemek çok fazla değildir.
Çıplaklık yardımcı olamaz ama biraz eleştiriye maruz kalır, ancak tamamen Kendini özgür bırak, zihnini özgür bırak , Tüm endişeleri unutun, sadece şımartın, tamamlanacak Beklenmedik rahatlık ve rahatlama . Yogayı derinden seviyor ve yoganın cazibesini en doğrudan ve özgün şekilde cesurca sergiliyor, çıplak yogası kendisini tamamen yoga ile birleştiriyor. Yoga alemini kalbinizde hissedin . Bazı şüphelerle karşı karşıya kaldı, ayak seslerini hiç durdurmadı, Ancak yoganın getirdiği değişiklikleri kanıtlamak için gerçekleri kullanın .
Aşk gerekli her zamanki gibi!
Çıplak olmak bir çeşit cesaret Denemeye cesaret etmek daha takdire şayan. Çıplak üç boyutlu vücut, heykelsi yoga modellemesi Önümüzde gösterilen Utangaç bir çıplak değil, mükemmel bir sanat eseri En ısrarcı aşk.
Justin, 2011 yılında Central Coast'a taşındıktan kısa bir süre sonra yoga yolculuğuna başladı. Yogadan bahsederken, yoganın cazibesine kapıldığını itiraf etti. Beden ve zihnin kaynaşmasından sonra bir tür yakınlık hissetti .
Bizim gibi, başlangıçta, yoganın sadece ağırlığın kontrolü olduğuna inanıyordu.Bir gün amuda kalktı ve başka asanalar yaptı ve sonra yavaş yavaş yoganın gerçek anlamını, yoga becerilerini anladı. Ruhun vaftizi, kendini uygulama.
Yoga hayatını tamamen değiştirdikten sonra, Justin yogaya gerçekten aşık oldu. SLO Yoga Center'da (ABD) zorlu balıkçıl pozunu tamamlayın (yoga pozu, bir bacak geriye doğru bükülmüş, ayak kalça eklemine dayanacak ve diğer bacak dikey olarak yukarı kaldırılmış, ayağı iki elinizle kavrayın ve çeneyi kaldırılmış pozisyona getirin. Eğitimden sonra 2016 yılında uluslararası yoga eğitmenliği eğitimi alanında yaygın olarak tanınan en yüksek otoriteyi elde etti. Amerikan Yoga Federasyonu'nun RYT200 yeterliliği .
Sence tek istediği bir sertifika, HAYIR!
Yoga hayatına girdi ve hayatını doldurdu!
Justin şimdi Güç ve esnekliği dengeleyin Hayret edelim. Nereye giderse gitsin, yoga yapmayı asla bırakmaz. Ondan gördük Yoganın cazibesi Ve bakın Daha canlı bir ruh .
Justin yoganın bir tür sevgi enerjisi olduğuna inanır.Bu enerji okyanus dalgaları gibidir, yavaş, aniden, kaçınılmaz ve sarhoş olarak hareket eder.
Justin aynı zamanda bir Dünya Barışı Avukatı Ayrıca, yoganın gücünü daha fazla insana dokunmak için kullanabileceğimi umuyorum.Zihin ve bedenin mükemmel birleşiminden sonra dünya da huzurlu. Herkesin kendi nükleer santrali, kendi kendine yeten bir yaratık, mükemmel bir birey olduğuna inanıyor.
Bazen bazı şeylerin bizden uzak olduğunu hissediyorum Siz dahil olana kadar bu realitenin elinizin altında olduğunu anlayacaksınız. Aşağıda Justin'in bir keşiş ve bir rahiple dünya barışına yürürken çekilmiş bir fotoğrafı var.
Yoganın faydalarını daha fazla insana yaymak için Justin ayrıca bir eğitim sınıfı açtı ve başkalarına pratik yapmayı öğretirken daha da fazla hissetti. Yoganın gerçekliği hayatları değiştiriyor Sadece bedenin sağlığı değil, ruhun da şifasıdır.
Derinlemesine yoga uygulaması Justinin diyetini kademeli olarak değiştiriyor. Justin şu anda bir vejeteryan ve mevcut mutfağı daha çok seviyor. Vücudun desteklemek için daha fazla proteine ihtiyacı olmasaydı, veganlık kategorisine daha önce girmiş olabileceğini söyledi.
Yoga yüksek diyet gerektirmese de, Yoga vücudu ayarlar ve diyet fiziğinize daha uygun hale gelir . Bu aynı zamanda yoganın potansiyel bir özelliğidir.
Yoganın kendisi bir kendini sarhoş etme ve kendini geliştirme şeyidir.Yol ne olursa olsun, sevdiğin ve rahat hissettiğin şeyi yapmak yoganın en iyi yorumudur.
Eğer beğendiyseniz, bırakın ve yapın, seviyorsanız, sadık kalın! Yogaya olan sevginin bazı noktaları var, zamanla birikecek ve yavaşça sana geri dönecek ~
Yağları azaltmak için daha fazla egzersiz, yoga öğretimi, kilo kaybı, sağlık rejimi
Lütfen WeChat sertifikalı herkese açık hesaba dikkat edin: Yoga çalışanları (ID: yogaliren)
